魚介類
食品番号 10467
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生
エネルギー(可食部100gあたり)
73kcal
(312 kJ)
廃棄率 60%
たんぱく質
19.1g
脂質
0.7g
炭水化物
0g
食物繊維
-
食塩相当量
0.8g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
330mg
カリウム
390mg
カルシウム
41mg
マグネシウム
47mg
リン
300mg
鉄
0.3mg
亜鉛
1.3mg
銅
0.37mg
マンガン
0.03mg
ヨウ素
26μg
セレン
66μg
クロム
1μg
モリブデン
2μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
-
ビタミンE
1.4mg
ビタミンK
-
ビタミンB1
0.04mg
ビタミンB2
0.04mg
ナイアシン当量
4.6mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
3.3μg
葉酸
61μg
パントテン酸
0.76mg
ビオチン
3.4μg
ビタミンC
1mg
備考:廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり