魚介類
食品番号 10468
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび ゆで
エネルギー(可食部100gあたり)
95kcal
(403 kJ)
廃棄率 60%
たんぱく質
22.5g
脂質
1.8g
炭水化物
0g
食物繊維
-
食塩相当量
0.8g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
310mg
カリウム
350mg
カルシウム
56mg
マグネシウム
55mg
リン
300mg
鉄
0.7mg
亜鉛
1.8mg
銅
0.58mg
マンガン
0.05mg
ヨウ素
44μg
セレン
79μg
クロム
1μg
モリブデン
4μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
1μg
ビタミンD
-
ビタミンE
2.1mg
ビタミンK
-
ビタミンB1
0.04mg
ビタミンB2
0.06mg
ナイアシン当量
5.4mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
5.4μg
葉酸
39μg
パントテン酸
0.55mg
ビオチン
4.7μg
ビタミンC
0mg
備考:廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり