肉類
食品番号 11315
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 焼き
エネルギー（可食部100gあたり）
283kcal
（1,179 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
24.3g
脂質
24.9g
炭水化物
4.4g
食物繊維
－
食塩相当量
3.7g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1,500mg
カリウム
340mg
カルシウム
6mg
マグネシウム
22mg
リン
300mg
鉄
0.6mg
亜鉛
2.1mg
銅
0.06mg
マンガン
0.01mg
ヨウ素
32μg
セレン
16μg
クロム
2μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0.1μg
ビタミンE
0.7mg
ビタミンK
13μg
ビタミンB1
0.79mg
ビタミンB2
0.16mg
ナイアシン当量
13mg
ビタミンB6
0.29mg
ビタミンB12
0.5μg
葉酸
1μg
パントテン酸
0.76mg
ビオチン
6.9μg
ビタミンC
87mg
備考：別名：ベーコン ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む ヨウ素： 第3章参照
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり