乳類
食品番号 13034
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール
エネルギー（可食部100gあたり）
291kcal
（1,208 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
19.1g
脂質
24.7g
炭水化物
0.9g
食物繊維
0g
食塩相当量
2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
800mg
カリウム
120mg
カルシウム
460mg
マグネシウム
20mg
リン
330mg
鉄
0.2mg
亜鉛
2.8mg
銅
0.02mg
マンガン
0.01mg
ヨウ素
17μg
セレン
14μg
クロム
1μg
モリブデン
8μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
240μg
ビタミンD
0.2μg
ビタミンE
0.9mg
ビタミンK
1μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.48mg
ナイアシン当量
4.7mg
ビタミンB6
0.08mg
ビタミンB12
1.3μg
葉酸
47μg
パントテン酸
0.49mg
ビオチン
6.3μg
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり