菓子類
食品番号 15164
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り
エネルギー（可食部100gあたり）
294kcal
（1,249 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
6.9g
脂質
3.3g
炭水化物
61.3g
食物繊維
2.3g
食塩相当量
0.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
60mg
カリウム
140mg
カルシウム
23mg
マグネシウム
18mg
リン
84mg
鉄
1.3mg
亜鉛
0.7mg
銅
0.15mg
マンガン
0.32mg
ヨウ素
6μg
セレン
5μg
クロム
1μg
モリブデン
33μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
36μg
ビタミンD
0.6μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
6μg
ビタミンB1
0.04mg
ビタミンB2
0.09mg
ナイアシン当量
1.6mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
0.2μg
葉酸
15μg
パントテン酸
0.39mg
ビオチン
5.3μg
ビタミンC
0mg
備考：小豆つぶしあん入り 部分割合： 皮 4、あん 5
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり