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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ヨウ素
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1351

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　生

    肉類

    0 μg
  2. 1352

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　ソテー

    肉類

    0 μg
  3. 1353

    ＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　粉末状　植物性脂肪

    乳類

    0 μg
  4. 1354

    （植物油脂類）　オリーブ油

    油脂類

    0 μg
  5. 1355

    （植物油脂類）　ごま油

    油脂類

    0 μg
  6. 1356

    （植物油脂類）　米ぬか油

    油脂類

    0 μg
  7. 1357

    （植物油脂類）　大豆油

    油脂類

    0 μg
  8. 1358

    （植物油脂類）　調合油

    油脂類

    0 μg
  9. 1359

    （植物油脂類）　とうもろこし油

    油脂類

    0 μg
  10. 1360

    （植物油脂類）　なたね油

    油脂類

    0 μg
  11. 1361

    （動物油脂類）　ラード

    油脂類

    0 μg