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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
鉄
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2221

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスクリーム　普通脂肪

    乳類

    0.1 mg
  2. 2222

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスミルク

    乳類

    0.1 mg
  3. 2223

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　普通脂肪

    乳類

    0.1 mg
  4. 2224

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　低脂肪

    乳類

    0.1 mg
  5. 2225

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ソフトクリーム

    乳類

    0.1 mg
  6. 2226

    ＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　シャーベット

    乳類

    0.1 mg
  7. 2227

    ＜その他＞　やぎ乳

    乳類

    0.1 mg
  8. 2228

    （植物油脂類）　えごま油

    油脂類

    0.1 mg
  9. 2229

    （植物油脂類）　ごま油

    油脂類

    0.1 mg
  10. 2230

    （動物油脂類）　牛脂

    油脂類

    0.1 mg
  11. 2231

    （バター類）　無発酵バター　有塩バター

    油脂類

    0.1 mg
  12. 2232

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　きんぎょく糖

    菓子類

    0.1 mg
  13. 2233

    ＜デザート菓子類＞　牛乳寒天

    菓子類

    0.1 mg
  14. 2234

    ＜デザート菓子類＞　ゼリー　オレンジ

    菓子類

    0.1 mg
  15. 2235

    ＜デザート菓子類＞　ゼリー　ワイン

    菓子類

    0.1 mg
  16. 2236

    ＜キャンデー類＞　ゼリーキャンデー

    菓子類

    0.1 mg
  17. 2237

    ＜キャンデー類＞　マシュマロ

    菓子類

    0.1 mg
  18. 2238

    ＜キャンデー類＞　ラムネ

    菓子類

    0.1 mg
  19. 2239

    ＜チョコレート類＞　ホワイトチョコレート

    菓子類

    0.1 mg
  20. 2240

    ＜チューインガム類＞　板ガム

    菓子類

    0.1 mg
  21. 2241

    ＜チューインガム類＞　糖衣ガム

    菓子類

    0.1 mg
  22. 2242

    ＜チューインガム類＞　風船ガム

    菓子類

    0.1 mg
  23. 2243

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　純米酒

    し好飲料類

    0.1 mg
  24. 2244

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　黒

    し好飲料類

    0.1 mg
  25. 2245

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　スタウト

    し好飲料類

    0.1 mg
  26. 2246

    ＜アルコール飲料類＞　（混成酒類）　白酒

    し好飲料類

    0.1 mg
  27. 2247

    鶏卵　卵白　乾燥卵白

    卵類

    0.1 mg
  28. 2248

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　生乳　ジャージー種

    乳類

    0.1 mg
  29. 2249

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　脱脂乳

    乳類

    0.1 mg
  30. 2250

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　加工乳　濃厚

    乳類

    0.1 mg