もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
クロム
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1351

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　水煮

    魚介類

    0 μg
  2. 1352

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　蒸し

    魚介類

    0 μg
  3. 1353

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　電子レンジ調理

    魚介類

    0 μg
  4. 1354

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　焼き

    魚介類

    0 μg
  5. 1355

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　ソテー

    魚介類

    0 μg
  6. 1356

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　天ぷら

    魚介類

    0 μg
  7. 1357

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　生

    魚介類

    0 μg
  8. 1358

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　水煮

    魚介類

    0 μg
  9. 1359

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　蒸し

    魚介類

    0 μg
  10. 1360

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　電子レンジ調理

    魚介類

    0 μg
  11. 1361

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　天ぷら

    魚介類

    0 μg
  12. 1362

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　みなみまぐろ　赤身　生

    魚介類

    0 μg
  13. 1363

    ＜魚類＞　（まぐろ類） めばち　赤身　生

    魚介類

    0 μg
  14. 1364

    ＜魚類＞　（まぐろ類） めばち　脂身　生

    魚介類

    0 μg
  15. 1365

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　あまえび　生

    魚介類

    0 μg
  16. 1366

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　くるまえび　養殖　生

    魚介類

    0 μg