もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
銅
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2281

    ＜貝類＞　たいらがい　貝柱　生

    魚介類

    0.01 mg
  2. 2282

    ぶどう　果実飲料　70%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  3. 2283

    ぶどう　果実飲料　10%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  4. 2284

    （もも類）　もも　果実飲料　30%果汁入り飲料　（ネクター）

    果実類

    0.01 mg
  5. 2285

    りんご　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  6. 2286

    りんご　果実飲料　30%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  7. 2287

    （きくらげ類）　あらげきくらげ　生

    きのこ類

    0.01 mg
  8. 2288

    （きくらげ類）　しろきくらげ　ゆで

    きのこ類

    0.01 mg
  9. 2289

    ＜魚類＞　かさご　生

    魚介類

    0.01 mg
  10. 2290

    ＜魚類＞　（かれい類）　干しかれい

    魚介類

    0.01 mg
  11. 2291

    ＜魚類＞　（こち類）　めごち　生

    魚介類

    0.01 mg
  12. 2292

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　生

    魚介類

    0.01 mg
  13. 2293

    ＜魚類＞　マジェランあいなめ　生

    魚介類

    0.01 mg
  14. 2294

    うめ　果実飲料　20%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  15. 2295

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　果実飲料　果粒入りジュース

    果実類

    0.01 mg
  16. 2296

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  17. 2297

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　果実飲料　20%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  18. 2298

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　缶詰　液汁

    果実類

    0.01 mg
  19. 2299

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　果実飲料　30%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  20. 2300

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　マーマレード　高糖度

    果実類

    0.01 mg
  21. 2301

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　マーマレード　低糖度

    果実類

    0.01 mg
  22. 2302

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　20%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  23. 2303

    （かんきつ類）　シークヮーサー　果実飲料　10%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  24. 2304

    （かんきつ類）　ぶんたん　ざぼん漬

    果実類

    0.01 mg
  25. 2305

    グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）

    果実類

    0.01 mg
  26. 2306

    グァバ　果実飲料　10%果汁入り飲料

    果実類

    0.01 mg
  27. 2307

    ＜水産練り製品＞　なると

    魚介類

    0.01 mg
  28. 2308

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身　生

    肉類

    0.01 mg
  29. 2309

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　脂身　生

    肉類

    0.01 mg
  30. 2310

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　もも　脂身　生

    肉類

    0.01 mg