成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1561
＜水産練り製品＞ さつま揚げ
魚介類
16
mg
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1562
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かたロース 赤肉 生
肉類
16
mg
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1563
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かたロース 脂身つき 生
肉類
16
mg
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1564
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 脂身つき 生
肉類
16
mg
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1565
れんこん 根茎 生
野菜類
16
mg
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1566
わさび わさび漬
野菜類
16
mg
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1567
（かんきつ類） セミノール 砂じょう 生
果実類
16
mg
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1568
あさつき 葉 生
野菜類
16
mg
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1569
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
16
mg
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1570
＜鳥肉類＞ かも あいがも 肉 皮つき 生
肉類
16
mg
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1571
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ もも 皮つき 生
肉類
16
mg
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1572
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき 生
肉類
16
mg
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1573
えのきたけ 油いため
きのこ類
16
mg
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1574
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため
きのこ類
16
mg
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1575
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生
きのこ類
16
mg
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1576
えごのり おきうと
藻類
16
mg
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1577
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生
藻類
16
mg
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1578
えのきたけ 生
きのこ類
15
mg
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1579
（しめじ類） ぶなしめじ 素揚げ
きのこ類
15
mg
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1580
（ひらたけ類） うすひらたけ 生
きのこ類
15
mg
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1581
（ひらたけ類） ひらたけ 生
きのこ類
15
mg
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1582
＜魚類＞ あゆ うるか
魚介類
15
mg
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1583
＜魚類＞ うなぎ きも 生
魚介類
15
mg
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1584
＜魚類＞ うなぎ かば焼
魚介類
15
mg
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1585
こむぎ ［パン類］ 食パン リッチタイプ
穀類
15
mg
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1586
こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 半生うどん
穀類
15
mg
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1587
こむぎ ［中華めん類］ 半生中華めん
穀類
15
mg
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1588
こめ ［うるち米製品］ 水稲全かゆ レトルト 玄米
穀類
15
mg
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1589
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かしわもち つぶしあん入り
菓子類
15
mg
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1590
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かのこ
菓子類
15
mg