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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マグネシウム

11位以降のリスト

  1. 1771

    <畜肉類> うし [副生物] 尾 生

    肉類

    13 mg

  2. 1772

    <畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰

    肉類

    13 mg

  3. 1773

    <畜肉類> ぶた [副生物] 小腸 ゆで

    肉類

    13 mg

  4. 1774

    <畜肉類> ぶた [副生物] 軟骨 ゆで

    肉類

    13 mg

  5. 1775

    <畜肉類> ぶた [プレスハム類] プレスハム

    肉類

    13 mg

  6. 1776

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き

    肉類

    13 mg

  7. 1777

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ

    肉類

    13 mg

  8. 1778

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ

    肉類

    13 mg

  9. 1779

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ

    肉類

    13 mg

  10. 1780

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ

    肉類

    13 mg

  11. 1781

    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪

    乳類

    13 mg

  12. 1782

    <和生菓子・和半生菓子類> かしわもち こしあん入り

    菓子類

    13 mg

  13. 1783

    <和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん こしあん入り

    菓子類

    13 mg

  14. 1784

    <和生菓子・和半生菓子類> くし団子 みたらし

    菓子類

    13 mg

  15. 1785

    <和生菓子・和半生菓子類> 大福もち つぶしあん入り

    菓子類

    13 mg

  16. 1786

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    13 mg

  17. 1787

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    13 mg

  18. 1788

    <和生菓子・和半生菓子類> ようかん 蒸しようかん

    菓子類

    13 mg

  19. 1789

    <調味料類> (辛味調味料類) チリペッパーソース

    調味料及び香辛料類

    13 mg

  20. 1790

    <調味料類> (調味ソース類) 冷やし中華のたれ

    調味料及び香辛料類

    13 mg

  21. 1791

    <菓子パン類> ジャムパン

    菓子類

    12 mg

  22. 1792

    <ケーキ・ペストリー類> ワッフル カスタードクリーム入り

    菓子類

    12 mg

  23. 1793

    <ビスケット類> ビスケット ソフトビスケット

    菓子類

    12 mg

  24. 1794

    <畜肉類> めんよう 混合プレスハム

    肉類

    12 mg

  25. 1795

    鶏卵 卵黄 ゆで

    卵類

    12 mg

  26. 1796

    鶏卵 卵黄 加糖卵黄

    卵類

    12 mg

  27. 1797

    <牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 全脂無糖

    乳類

    12 mg

  28. 1798

    和風料理 煮物類 親子丼の具

    調理済み流通食品類

    12 mg

  29. 1799

    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪

    乳類

    12 mg

  30. 1800

    <その他> やぎ乳

    乳類

    12 mg