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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ナイアシン当量
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1591

    ＜調味料類＞　（だし類）　ラーメンスープ　濃縮　しょうゆ味　ストレートしょうゆ味

    調味料及び香辛料類

    1.4 mg
  2. 1592

    洋風料理　その他　えびグラタン

    調理済み流通食品類

    1.4 mg
  3. 1593

    ＜香辛料類＞　オニオンパウダー

    調味料及び香辛料類

    1.4 mg
  4. 1594

    洋風料理　フライ用冷凍食品　コロッケ　クリームコロッケ　冷凍

    調理済み流通食品類

    1.4 mg
  5. 1595

    和風料理　和え物類　わかめとねぎの酢みそ和え

    調理済み流通食品類

    1.3 mg
  6. 1596

    ＜香辛料類＞　からし　練りマスタード

    調味料及び香辛料類

    1.3 mg
  7. 1597

    ＜菓子パン類＞　あんパン　薄皮タイプ　こしあん入り

    菓子類

    1.3 mg
  8. 1598

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　チーズケーキ　レアチーズケーキ

    菓子類

    1.3 mg
  9. 1599

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　パイ　パイ皮

    菓子類

    1.3 mg
  10. 1600

    ＜スナック類＞　コーンスナック

    菓子類

    1.3 mg
  11. 1601

    ＜その他＞　カスタードクリーム

    菓子類

    1.3 mg
  12. 1602

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　リコッタ

    乳類

    1.3 mg
  13. 1603

    ＜調味料類＞　（辛味調味料類）　トウバンジャン

    調味料及び香辛料類

    1.3 mg
  14. 1604

    ＜調味料類＞　（だし類）　中華だし

    調味料及び香辛料類

    1.3 mg
  15. 1605

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　二杯酢

    調味料及び香辛料類

    1.3 mg
  16. 1606

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　今川焼　カスタードクリーム入り

    菓子類

    1.3 mg
  17. 1607

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　草もち　こしあん入り

    菓子類

    1.3 mg
  18. 1608

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　くし団子　あん　こしあん入り

    菓子類

    1.3 mg
  19. 1609

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　くし団子　みたらし

    菓子類

    1.3 mg
  20. 1610

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　笹だんご　つぶしあん入り

    菓子類

    1.3 mg
  21. 1611

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　くりまんじゅう　つぶしあん入り

    菓子類

    1.3 mg
  22. 1612

    つるな　茎葉　生

    野菜類

    1.3 mg
  23. 1613

    とんぶり　ゆで

    野菜類

    1.3 mg
  24. 1614

    （なす類）　漬物　ぬかみそ漬

    野菜類

    1.3 mg
  25. 1615

    （にら類）　にら　葉　油いため

    野菜類

    1.3 mg
  26. 1616

    （にら類）　黄にら　葉　生

    野菜類

    1.3 mg
  27. 1617

    （にんじん類）　葉にんじん　葉　生

    野菜類

    1.3 mg
  28. 1618

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　油いため

    野菜類

    1.3 mg
  29. 1619

    （にんじん類）　きんとき　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    1.3 mg
  30. 1620

    （にんじん類）　きんとき　根　皮なし　生

    野菜類

    1.3 mg