成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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31
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら からしめんたいこ
魚介類
24.0 mg
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32
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 するめ
魚介類
24.0 mg
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33
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼き
肉類
24.0 mg
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34
らっかせい 大粒種 乾
種実類
24.0 mg
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35
＜魚類＞ （いわし類） たたみいわし
魚介類
23.0 mg
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36
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
23.0 mg
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37
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー
魚介類
23.0 mg
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38
＜魚類＞ （かつお類） かつお 秋獲り 生
魚介類
23.0 mg
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39
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 角煮
魚介類
23.0 mg
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40
鶏卵 卵白 乾燥卵白
卵類
23.0 mg
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41
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ ビーフジャーキー
肉類
23.0 mg
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42
らっかせい 小粒種 いり
種実類
22.0 mg
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43
らっかせい 小粒種 乾
種実類
22.0 mg
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44
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり
魚介類
22.0 mg
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45
＜魚類＞ きびなご 調味干し
魚介類
22.0 mg
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46
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 丸干し
魚介類
22.0 mg
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47
＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 焼き
魚介類
22.0 mg
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48
＜魚類＞ （まぐろ類） きはだ 生
魚介類
22.0 mg
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49
＜魚類＞ にしん かずのこ 乾
魚介類
22.0 mg
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50
＜魚類＞ （かつお類） そうだがつお 生
魚介類
21.0 mg
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51
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き
肉類
21.0 mg
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52
らっかせい バターピーナッツ
種実類
21.0 mg
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53
らっかせい ピーナッツバター
種実類
20.0 mg
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54
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ
豆類
20.0 mg
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55
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ
豆類
20.0 mg
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56
＜魚類＞ （さば類） ごまさば 生
魚介類
20.0 mg
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57
＜魚類＞ うまづらはぎ 味付け開き干し
魚介類
20.0 mg
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58
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら
魚介類
20.0 mg
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59
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し
魚介類
20.0 mg
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60
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮
魚介類
20.0 mg