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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB2
  1. 1381

    <調味料類> (トマト加工品類) チリソース

    調味料及び香辛料類

    0.07

    mg

  2. 1382

    <調味料類> (ドレッシング類) 半固体状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型

    調味料及び香辛料類

    0.07

    mg

  3. 1383

    <香辛料類> からし 練り

    調味料及び香辛料類

    0.07

    mg

  4. 1384

    <香辛料類> わさび 練り

    調味料及び香辛料類

    0.07

    mg

  5. 1385

    洋風料理 カレー類 チキンカレー

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  6. 1386

    洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  7. 1387

    洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  8. 1388

    中国料理 点心類 ぎょうざ

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  9. 1389

    中国料理 菜類 麻婆豆腐

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  10. 1390

    韓国料理 和え物類 もやしのナムル

    調理済み流通食品類

    0.07

    mg

  11. 1391

    <えび・かに類> (かに類) たらばがに 生

    魚介類

    0.07

    mg

  12. 1392

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 焼き

    魚介類

    0.07

    mg

  13. 1393

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 胴 皮なし 天ぷら

    魚介類

    0.07

    mg

  14. 1394

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 味付け缶詰

    魚介類

    0.07

    mg

  15. 1395

    <その他> あみ 塩辛

    魚介類

    0.07

    mg

  16. 1396

    <魚類> (いわし類) しらす 生

    魚介類

    0.07

    mg

  17. 1397

    <魚類> おひょう 生

    魚介類

    0.07

    mg

  18. 1398

    <魚類> (かじき類) まかじき 生

    魚介類

    0.07

    mg

  19. 1399

    <魚類> かわはぎ 生

    魚介類

    0.07

    mg

  20. 1400

    <魚類> きちじ 生

    魚介類

    0.07

    mg

  21. 1401

    <魚類> キングクリップ 生

    魚介類

    0.07

    mg

  22. 1402

    <魚類> (いわし類) しらす干し 半乾燥品

    魚介類

    0.06

    mg

  23. 1403

    <魚類> かさご 生

    魚介類

    0.06

    mg

  24. 1404

    <魚類> (かじき類) くろかじき 生

    魚介類

    0.06

    mg

  25. 1405

    <魚類> きす 天ぷら

    魚介類

    0.06

    mg

  26. 1406

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 ゆで

    野菜類

    0.06

    mg

  27. 1407

    きゅうり 漬物 ピクルス サワー型

    野菜類

    0.06

    mg

  28. 1408

    キンサイ 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.06

    mg

  29. 1409

    くわい 塊茎 ゆで

    野菜類

    0.06

    mg

  30. 1410

    (ごぼう類) 堀川ごぼう 根 生

    野菜類

    0.06

    mg