成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1231
＜ケーキ・ペストリー類＞ スポンジケーキ
菓子類
94
mg
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1232
＜魚類＞ にしん かずのこ 塩蔵 水戻し
魚介類
94
mg
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1233
＜貝類＞ （はまぐり類） ちょうせんはまぐり 生
魚介類
94
mg
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1234
りゅうがん 乾
果実類
94
mg
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1235
つくし 胞子茎 生
野菜類
94
mg
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1236
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 普通牛乳
乳類
93
mg
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1237
＜牛乳及び乳製品＞ （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪
乳類
93
mg
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1238
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 大腸 ゆで
肉類
93
mg
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1239
ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾
藻類
93
mg
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1240
ひじき ほしひじき 鉄釜 乾
藻類
93
mg
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1241
＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトペースト
調味料及び香辛料類
93
mg
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1242
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干
いも及びでん粉類
93
mg
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1243
なずな 葉 生
野菜類
92
mg
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1244
たらのめ 若芽 ゆで
野菜類
92
mg
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1245
＜菓子パン類＞ チョココロネ
菓子類
92
mg
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1246
中国料理 点心類 しゅうまい
調理済み流通食品類
92
mg
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1247
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため
きのこ類
92
mg
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1248
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 生乳 ホルスタイン種
乳類
91
mg
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1249
＜菓子パン類＞ カレーパン 皮及び具
菓子類
91
mg
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1250
＜デザート菓子類＞ ゼリー ミルク
菓子類
91
mg
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1251
（しめじ類） ぶなしめじ ゆで
きのこ類
90
mg
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1252
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍
野菜類
90
mg
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1253
とうもろこし コーンフラワー 黄色種
穀類
90
mg
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1254
とうもろこし コーンフラワー 白色種
穀類
90
mg
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1255
えんどう うぐいすあん
豆類
90
mg
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1256
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 加工乳 低脂肪
乳類
90
mg
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1257
＜その他＞ やぎ乳
乳類
90
mg
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1258
＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼き肉のたれ
調味料及び香辛料類
90
mg
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1259
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍
調理済み流通食品類
90
mg
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1260
こめ ［水稲穀粒］ 精白米 インディカ米
穀類
90
mg