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ビタミンD
  1. 451

    (バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター

    油脂類

    0.7

    μg

  2. 452

    (バター類) 発酵バター 有塩バター

    油脂類

    0.7

    μg

  3. 453

    <和生菓子・和半生菓子類> どら焼 こしあん入り

    菓子類

    0.7

    μg

  4. 454

    <和生菓子・和半生菓子類> どら焼 つぶしあん入り

    菓子類

    0.7

    μg

  5. 455

    <魚類> きす 生

    魚介類

    0.7

    μg

  6. 456

    <魚類> (たら類) まだら 焼き

    魚介類

    0.7

    μg

  7. 457

    和風料理 煮物類 親子丼の具

    調理済み流通食品類

    0.7

    μg

  8. 458

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 脂身 生

    肉類

    0.7

    μg

  9. 459

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    0.7

    μg

  10. 460

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ

    肉類

    0.7

    μg

  11. 461

    <畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生

    肉類

    0.7

    μg

  12. 462

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ

    肉類

    0.7

    μg

  13. 463

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ

    肉類

    0.7

    μg

  14. 464

    <畜肉類> めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生

    肉類

    0.7

    μg

  15. 465

    <畜肉類> めんよう [マトン] ロース 脂身つき 焼き

    肉類

    0.7

    μg

  16. 466

    <ケーキ・ペストリー類> タルト (洋菓子)

    菓子類

    0.7

    μg

  17. 467

    <ケーキ・ペストリー類> ホットケーキ

    菓子類

    0.7

    μg

  18. 468

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん

    菓子類

    0.6

    μg

  19. 469

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん

    菓子類

    0.6

    μg

  20. 470

    <ビスケット類> サブレ

    菓子類

    0.6

    μg

  21. 471

    <チョコレート類> アーモンドチョコレート

    菓子類

    0.6

    μg

  22. 472

    <チョコレート類> カバーリングチョコレート

    菓子類

    0.6

    μg

  23. 473

    鶏卵 全卵 加糖全卵

    卵類

    0.6

    μg

  24. 474

    鶏卵 たまご豆腐

    卵類

    0.6

    μg

  25. 475

    (バター類) 無発酵バター 有塩バター

    油脂類

    0.6

    μg

  26. 476

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    0.6

    μg

  27. 477

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    0.6

    μg

  28. 478

    <貝類> しじみ 水煮

    魚介類

    0.6

    μg

  29. 479

    (しめじ類) ほんしめじ 生

    きのこ類

    0.6

    μg

  30. 480

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き

    肉類

    0.6

    μg