成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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61
＜和干菓子類＞ おのろけ豆
菓子類
28.0
μg
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62
＜魚類＞ ふな ふなずし
魚介類
28.0
μg
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63
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆
豆類
27.0
μg
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64
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆
豆類
27.0
μg
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65
はす 成熟 乾
種実類
27.0
μg
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66
（きくらげ類） きくらげ 乾
きのこ類
27.0
μg
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67
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 焼き
魚介類
27.0
μg
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68
＜香辛料類＞ さんしょう 粉
調味料及び香辛料類
27.0
μg
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69
鶏卵 全卵 目玉焼き
卵類
27.0
μg
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70
鶏卵 全卵 素揚げ
卵類
27.0
μg
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71
鶏卵 全卵 いり
卵類
26.0
μg
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72
（ひらたけ類） うすひらたけ 生
きのこ類
26.0
μg
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73
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 乾
豆類
26.0
μg
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74
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆
豆類
25.0
μg
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75
わかめ カットわかめ 乾
藻類
25.0
μg
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76
鶏卵 全卵 ゆで
卵類
25.0
μg
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77
＜調味料類＞ （調味ソース類） 黄身酢
調味料及び香辛料類
25.0
μg
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78
＜香辛料類＞ からし 練りマスタード
調味料及び香辛料類
25.0
μg
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79
＜香辛料類＞ パセリ 乾
調味料及び香辛料類
24.0
μg
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80
＜香辛料類＞ わさび 粉 からし粉入り
調味料及び香辛料類
24.0
μg
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81
まいたけ 生
きのこ類
24.0
μg
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82
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 乾
豆類
24.0
μg
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83
チアシード 乾
種実類
24.0
μg
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84
鶏卵 全卵 生
卵類
24.0
μg
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85
くこ 実 乾
果実類
24.0
μg
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86
わかめ 乾燥わかめ 素干し
藻類
23.3
μg
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87
たもぎたけ 生
きのこ類
23.0
μg
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88
ブロッコリー 花序 焼き
野菜類
23.0
μg
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89
きはだ 実 乾
果実類
23.0
μg
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90
＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタード
調味料及び香辛料類
23.0
μg