成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1321
こむぎ ［小麦粉］ 薄力粉 1等
穀類
20
mg
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1322
こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの
穀類
20
mg
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1323
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾
穀類
20
mg
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1324
こむぎ ［中華めん類］ 中華めん ゆで
穀類
20
mg
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1325
＜魚類＞ いしだい 生
魚介類
20
mg
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1326
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり節
魚介類
20
mg
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1327
＜魚類＞ （かれい類） 子持ちがれい 生
魚介類
20
mg
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1328
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 焼き
魚介類
20
mg
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1329
そば そば 半生そば
穀類
20
mg
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1330
＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 冷凍
いも及びでん粉類
20
mg
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1331
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾
いも及びでん粉類
20
mg
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1332
えんどう うぐいすあん
豆類
20
mg
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1333
＜ビスケット類＞ ビスケット ソフトビスケット
菓子類
20
mg
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1334
＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 ナンプラー
調味料及び香辛料類
20
mg
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1335
＜いか・たこ類＞ （たこ類） いいだこ 生
魚介類
20
mg
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1336
＜水産練り製品＞ さつま揚げ
魚介類
20
mg
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1337
＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮つき 水煮
魚介類
20
mg
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1338
＜魚類＞ ホキ 生
魚介類
20
mg
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1339
＜魚類＞ ほっけ 塩ほっけ
魚介類
20
mg
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1340
＜貝類＞ あわび 水煮缶詰
魚介類
20
mg
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1341
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
19
mg
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1342
＜貝類＞ あわび めがいあわび 生
魚介類
19
mg
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1343
（レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生
野菜類
19
mg
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1344
（その他） ミックスベジタブル 冷凍
野菜類
19
mg
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1345
（その他） ミックスベジタブル 冷凍 ゆで
野菜類
19
mg
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1346
（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度
果実類
19
mg
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1347
アスパラガス 若茎 生
野菜類
19
mg
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1348
アスパラガス 若茎 ゆで
野菜類
19
mg
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1349
えごのり おきうと
藻類
19
mg
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1350
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで
藻類
19
mg