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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

カルシウム

11位以降のリスト

  1. 1321

    (かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生

    野菜類

    20 mg

  2. 1322

    ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで

    野菜類

    20 mg

  3. 1323

    そば そば 半生そば

    穀類

    20 mg

  4. 1324

    <いも類> (さといも類) さといも 球茎 冷凍

    いも及びでん粉類

    20 mg

  5. 1325

    だいず [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー

    豆類

    20 mg

  6. 1326

    あさつき 葉 生

    野菜類

    20 mg

  7. 1327

    こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等

    穀類

    20 mg

  8. 1328

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの

    穀類

    20 mg

  9. 1329

    こむぎ [うどん・そうめん類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾

    穀類

    20 mg

  10. 1330

    こむぎ [中華めん類] 中華めん ゆで

    穀類

    20 mg

  11. 1331

    洋風料理 カレー類 チキンカレー

    調理済み流通食品類

    20 mg

  12. 1332

    洋風料理 カレー類 ビーフカレー

    調理済み流通食品類

    20 mg

  13. 1333

    洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍

    調理済み流通食品類

    20 mg

  14. 1334

    <菓子パン類> ジャムパン

    菓子類

    20 mg

  15. 1335

    <ビスケット類> ビスケット ソフトビスケット

    菓子類

    20 mg

  16. 1336

    <和生菓子・和半生菓子類> きんつば

    菓子類

    20 mg

  17. 1337

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    20 mg

  18. 1338

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] 手羽さき 皮つき 生

    肉類

    20 mg

  19. 1339

    <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー

    調味料及び香辛料類

    20 mg

  20. 1340

    <調味料類> (ドレッシング類) 半固体状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型

    調味料及び香辛料類

    20 mg

  21. 1341

    <調味料類> (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩

    調味料及び香辛料類

    19 mg

  22. 1342

    <調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー

    調味料及び香辛料類

    19 mg

  23. 1343

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん

    菓子類

    19 mg

  24. 1344

    <その他> 酵母 パン酵母 乾燥

    調味料及び香辛料類

    19 mg

  25. 1345

    <鳥肉類> にわとり [二次品目] ひき肉 焼き

    肉類

    19 mg

  26. 1346

    <和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち こしあん入り

    菓子類

    19 mg

  27. 1347

    <和生菓子・和半生菓子類> ずんだもち

    菓子類

    19 mg

  28. 1348

    <魚類> うなぎ きも 生

    魚介類

    19 mg

  29. 1349

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 水煮

    魚介類

    19 mg

  30. 1350

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 焼き

    魚介類

    19 mg