成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 1681

   ココナッツ　ココナッツウォーター

   果実類

   11

   mg

2. 1682

   パインアップル　生

   果実類

   11

   mg

3. 1683

   ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　ロース　脂身つき　焼き

   肉類

   11

   mg

4. 1684

   ＜畜肉類＞　めんよう　混合プレスハム

   肉類

   11

   mg

5. 1685

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　から揚げ

   肉類

   11

   mg

6. 1686

   ＜その他＞　はち　はちの子缶詰

   肉類

   11

   mg

7. 1687

   ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　生

   魚介類

   11

   mg

8. 1688

   （ししとう類）　ししとう　果実　生

   野菜類

   11

   mg

9. 1689

   （ししとう類）　万願寺とうがらし　果実　生

   野菜類

   11

   mg

10. 1690

    （しょうが類）　新しょうが　根茎　生

    野菜類

    11

    mg

11. 1691

    ＜魚類＞　シルバー　生

    魚介類

    11

    mg

12. 1692

    ＜魚類＞　（たい類）　まだい　天然　生

    魚介類

    11

    mg

13. 1693

    ＜魚類＞　マジェランあいなめ　生

    魚介類

    10

    mg

14. 1694

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　五平もち

    菓子類

    10

    mg

15. 1695

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　大福もち　つぶしあん入り

    菓子類

    10

    mg

16. 1696

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　くずまんじゅう　つぶしあん入り

    菓子類

    10

    mg

17. 1697

    ＜和干菓子類＞　小麦粉せんべい　かわらせんべい

    菓子類

    10

    mg

18. 1698

    ＜和干菓子類＞　松風

    菓子類

    10

    mg

19. 1699

    こむぎ　［中華めん類］　蒸し中華めん　蒸し中華めん

    穀類

    10

    mg

20. 1700

    こむぎ　［中華めん類］　蒸し中華めん ソテー

    穀類

    10

    mg

21. 1701

    （なす類）　べいなす　果実　生

    野菜類

    10

    mg

22. 1702

    （なす類）　べいなす　果実　素揚げ

    野菜類

    10

    mg

23. 1703

    （にんじん類）　にんじん　ジュース　缶詰

    野菜類

    10

    mg

24. 1704

    （もやし類）　りょくとうもやし　油いため

    野菜類

    10

    mg

25. 1705

    ゆりね　りん茎　生

    野菜類

    10

    mg

26. 1706

    ゆりね　りん茎　ゆで

    野菜類

    10

    mg

27. 1707

    ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　半固体状ドレッシング　マヨネーズタイプ調味料　低カロリータイプ

    調味料及び香辛料類

    10

    mg

28. 1708

    ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　分離液状ドレッシング　和風ドレッシングタイプ調味料　ノンオイルタイプ

    調味料及び香辛料類

    10

    mg

29. 1709

    和風料理　汁物類　とん汁

    調理済み流通食品類

    10

    mg

30. 1710

    中国料理　菜類　チャーハン

    調理済み流通食品類

    10

    mg