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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
エネルギー
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1891

    （すぐり類）　カシス　冷凍

    果実類

    62 kcal
  2. 1892

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　スタウト

    し好飲料類

    62 kcal
  3. 1893

    洋風料理　スープ類　コーンクリームスープ　コーンクリームスープ

    調理済み流通食品類

    62 kcal
  4. 1894

    （もやし類）　だいずもやし　油いため

    野菜類

    62 kcal
  5. 1895

    （ピーマン類）　黄ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    61 kcal
  6. 1896

    ＜でん粉・でん粉製品＞　（でん粉製品）　タピオカパール　ゆで

    いも及びでん粉類

    61 kcal
  7. 1897

    だいず　［その他］　豆乳　調製豆乳

    豆類

    61 kcal
  8. 1898

    ぶどう　皮つき　シャインマスカット　生

    果実類

    61 kcal
  9. 1899

    ライチー　生

    果実類

    61 kcal
  10. 1900

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　塩だら

    魚介類

    61 kcal
  11. 1901

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　がざみ　生

    魚介類

    61 kcal
  12. 1902

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　みずだこ　生

    魚介類

    61 kcal
  13. 1903

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　普通牛乳

    乳類

    61 kcal
  14. 1904

    ＜デザート菓子類＞　牛乳寒天

    菓子類

    61 kcal
  15. 1905

    ＜その他＞　人乳

    乳類

    61 kcal
  16. 1906

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　うすくちしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    60 kcal
  17. 1907

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　缶詰

    果実類

    60 kcal
  18. 1908

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　しらこ　生

    魚介類

    60 kcal
  19. 1909

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　ずわいがに　生

    魚介類

    59 kcal
  20. 1910

    かき　渋抜きがき　生

    果実類

    59 kcal
  21. 1911

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    59 kcal
  22. 1912

    ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　生

    いも及びでん粉類

    59 kcal
  23. 1913

    （らっきょう類）　エシャレット　りん茎　生

    野菜類

    59 kcal
  24. 1914

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　二杯酢

    調味料及び香辛料類

    59 kcal
  25. 1915

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　ぽん酢しょうゆ　市販品

    調味料及び香辛料類

    59 kcal
  26. 1916

    ＜調味料類＞　（辛味調味料類）　チリペッパーソース

    調味料及び香辛料類

    58 kcal
  27. 1917

    かりん　生

    果実類

    58 kcal
  28. 1918

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　塩辛

    魚介類

    58 kcal
  29. 1919

    ぶどう　皮なし　生

    果実類

    58 kcal
  30. 1920

    ＜貝類＞　かき　養殖　生

    魚介類

    58 kcal