成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 991

   こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　ホットケーキ用

   穀類

   4.0

   g

2. 992

   こむぎ　［中華めん類］　半生中華めん　

   穀類

   4.0

   g

3. 993

   和風料理　煮物類　ひじきのいため煮

   調理済み流通食品類

   4.0

   g

4. 994

   （にんじん類）　にんじん　根　冷凍　油いため

   野菜類

   4.0

   g

5. 995

   ＜魚類＞　あまだい　水煮

   魚介類

   4.0

   g

6. 996

   とうもろこし　コーンミール　黄色種

   穀類

   4.0

   g

7. 997

   とうもろこし　コーンミール　白色種

   穀類

   4.0

   g

8. 998

   わかめ　カットわかめ　乾

   藻類

   4.0

   g

9. 999

   ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　赤肉　生

   肉類

   4.0

   g

10. 1000

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ボンレスハム

    肉類

    4.0

    g

11. 1001

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　さくらえび　素干し

    魚介類

    4.0

    g

12. 1002

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　蒸しだこ　素揚げ

    魚介類

    4.0

    g

13. 1003

    ＜菓子パン類＞　ジャムパン

    菓子類

    3.9

    g

14. 1004

    洋風料理　スープ類　かぼちゃのクリームスープ

    調理済み流通食品類

    3.9

    g

15. 1005

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    3.9

    g

16. 1006

    ＜貝類＞　あわび　塩辛

    魚介類

    3.9

    g

17. 1007

    アスパラガス　若茎　油いため

    野菜類

    3.9

    g

18. 1008

    えのきたけ　油いため

    きのこ類

    3.9

    g

19. 1009

    まいたけ　乾

    きのこ類

    3.9

    g

20. 1010

    ＜菓子パン類＞　あんパン　つぶしあん入り

    菓子類

    3.8

    g

21. 1011

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　普通牛乳

    乳類

    3.8

    g

22. 1012

    こむぎ　［パン類］　コッペパン

    穀類

    3.8

    g

23. 1013

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    3.8

    g

24. 1014

    そば　そば　半生そば

    穀類

    3.8

    g

25. 1015

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　生乳　ホルスタイン種

    乳類

    3.7

    g

26. 1016

    ＜菓子パン類＞　あんパン　薄皮タイプ　つぶしあん入り

    菓子類

    3.7

    g

27. 1017

    ＜デザート菓子類＞　ゼリー　ミルク

    菓子類

    3.7

    g

28. 1018

    ＜魚類＞　いかなご　あめ煮

    魚介類

    3.7

    g

29. 1019

    （ひらたけ類）　エリンギ　油いため

    きのこ類

    3.7

    g

30. 1020

    あまのり　ほしのり

    藻類

    3.7

    g