成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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451
オクラ 果実 ゆで
野菜類
0.48
mg
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452
（みつば類） 糸みつば 葉 ゆで
野菜類
0.48
mg
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453
いちじく 乾
果実類
0.48
mg
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454
こめ ［うるち米製品］ 米粉めん
穀類
0.48
mg
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455
＜和干菓子類＞ おこし
菓子類
0.48
mg
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456
＜和干菓子類＞ 芋かりんとう
菓子類
0.47
mg
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457
＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
0.47
mg
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458
まいたけ 乾
きのこ類
0.47
mg
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459
＜調味料類＞ （調味ソース類） 中華風合わせ酢
調味料及び香辛料類
0.47
mg
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460
＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース
調味料及び香辛料類
0.47
mg
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461
＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ
調味料及び香辛料類
0.47
mg
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462
洋風料理 フライ類 かきフライ
調理済み流通食品類
0.47
mg
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463
こむぎ ［その他］ パン粉 生
穀類
0.47
mg
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464
（だいこん類） 漬物 いぶりがっこ
野菜類
0.47
mg
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465
たらのめ 若芽 生
野菜類
0.47
mg
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466
とうがらし 葉･果実 油いため
野菜類
0.47
mg
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467
（にら類） にら 葉 油いため
野菜類
0.46
mg
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468
（こんぶ類） つくだ煮
藻類
0.46
mg
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469
わかめ カットわかめ 乾
藻類
0.46
mg
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470
あずき あん つぶし生あん
豆類
0.46
mg
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471
あわ あわもち
穀類
0.46
mg
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472
こめ ［水稲めし］ 七分つき米
穀類
0.46
mg
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473
＜調味料類＞ （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ
調味料及び香辛料類
0.46
mg
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474
＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼き鳥のたれ
調味料及び香辛料類
0.46
mg
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475
なつめ 乾
果実類
0.46
mg
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476
パインアップル 砂糖漬
果実類
0.45
mg
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477
＜魚類＞ いかなご つくだ煮
魚介類
0.45
mg
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478
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん
菓子類
0.45
mg
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479
こめ ［もち米製品］ 赤飯
穀類
0.45
mg
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480
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理
いも及びでん粉類
0.45
mg