もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

たんぱく質

11位以降のリスト

  1. 1621

    (ごぼう類) 堀川ごぼう 根 生

    野菜類

    3.2 g

  2. 1622

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ)

    野菜類

    3.2 g

  3. 1623

    のびる りん茎葉 生

    野菜類

    3.2 g

  4. 1624

    こめ [うるち米製品] きりたんぽ

    穀類

    3.2 g

  5. 1625

    こめ [うるち米製品] 焼きおにぎり

    穀類

    3.1 g

  6. 1626

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干

    いも及びでん粉類

    3.1 g

  7. 1627

    (えんどう類) さやえんどう 若ざや 生

    野菜類

    3.1 g

  8. 1628

    ホースラディシュ 根茎 生

    野菜類

    3.1 g

  9. 1629

    (その他) ミックスベジタブル 冷凍 ゆで

    野菜類

    3.1 g

  10. 1630

    こむぎ [うどん・そうめん類] 干しうどん ゆで

    穀類

    3.1 g

  11. 1631

    マンゴー ドライマンゴー

    果実類

    3.1 g

  12. 1632

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生

    きのこ類

    3.1 g

  13. 1633

    しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生

    きのこ類

    3.1 g

  14. 1634

    しいたけ 乾しいたけ ゆで

    きのこ類

    3.1 g

  15. 1635

    韓国料理 和え物類 もやしのナムル

    調理済み流通食品類

    3.1 g

  16. 1636

    和風料理 煮物類 ひじきのいため煮

    調理済み流通食品類

    3.1 g

  17. 1637

    <調味料類> (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ

    調味料及び香辛料類

    3.1 g

  18. 1638

    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪

    乳類

    3.1 g

  19. 1639

    <その他> やぎ乳

    乳類

    3.1 g

  20. 1640

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    3.1 g

  21. 1641

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    3.1 g

  22. 1642

    <和生菓子・和半生菓子類> 五平もち

    菓子類

    3.0 g

  23. 1643

    <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関西風 つぶしあん入り

    菓子類

    3.0 g

  24. 1644

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    3.0 g

  25. 1645

    <調味料類> (調味ソース類) 中華風合わせ酢

    調味料及び香辛料類

    3.0 g

  26. 1646

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    3.0 g

  27. 1647

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)

    穀類

    3.0 g

  28. 1648

    こめ [水稲めし] 発芽玄米

    穀類

    3.0 g

  29. 1649

    <いも類> こんにゃく 精粉

    いも及びでん粉類

    3.0 g

  30. 1650

    <いも類> (さといも類) やつがしら 球茎 生

    いも及びでん粉類

    3.0 g