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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンC
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 991

    和風料理　汁物類　とん汁

    調理済み流通食品類

    1 mg
  2. 992

    ＜その他＞　酵母　パン酵母　乾燥

    調味料及び香辛料類

    1 mg
  3. 993

    中国料理　点心類　しゅうまい

    調理済み流通食品類

    1 mg
  4. 994

    中国料理　点心類　春巻き

    調理済み流通食品類

    1 mg
  5. 995

    ＜香辛料類＞　バジル　粉

    調味料及び香辛料類

    1 mg
  6. 996

    中国料理　菜類　チャーハン

    調理済み流通食品類

    1 mg
  7. 997

    中国料理　菜類　麻婆豆腐

    調理済み流通食品類

    1 mg
  8. 998

    りんご　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    1 mg
  9. 999

    ぬめりすぎたけ　生

    きのこ類

    1 mg
  10. 1000

    （こんぶ類）　まこんぶ　素干し　水煮

    藻類

    1 mg
  11. 1001

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  12. 1002

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  13. 1003

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1 mg
  14. 1004

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  15. 1005

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ばら　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  16. 1006

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  17. 1007

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1 mg
  18. 1008

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　皮下脂肪なし　焼き

    肉類

    1 mg
  19. 1009

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  20. 1010

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身　生

    肉類

    1 mg
  21. 1011

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  22. 1012

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1 mg
  23. 1013

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  24. 1014

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  25. 1015

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1 mg
  26. 1016

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  27. 1017

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ヒレ　赤肉　生

    肉類

    1 mg
  28. 1018

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　脂身つき　生

    肉類

    1 mg
  29. 1019

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　脂身つき　焼き

    肉類

    1 mg
  30. 1020

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1 mg