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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンE
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1501

    ＜水産練り製品＞　昆布巻きかまぼこ

    魚介類

    0.3 mg
  2. 1502

    ＜水産練り製品＞　す巻きかまぼこ

    魚介類

    0.3 mg
  3. 1503

    ＜水産練り製品＞　焼き抜きかまぼこ

    魚介類

    0.3 mg
  4. 1504

    ＜水産練り製品＞　焼き竹輪

    魚介類

    0.3 mg
  5. 1505

    （こんぶ類）　ながこんぶ　素干し

    藻類

    0.3 mg
  6. 1506

    （こんぶ類）　刻み昆布

    藻類

    0.3 mg
  7. 1507

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　皮つき　水煮

    魚介類

    0.3 mg
  8. 1508

    ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　生

    魚介類

    0.3 mg
  9. 1509

    ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　水煮

    魚介類

    0.3 mg
  10. 1510

    ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　塩いわし

    魚介類

    0.3 mg
  11. 1511

    ＜魚類＞　（いわし類）　めざし　生

    魚介類

    0.3 mg
  12. 1512

    パパイア　完熟　生

    果実類

    0.3 mg
  13. 1513

    やまもも　生

    果実類

    0.3 mg
  14. 1514

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    0.3 mg
  15. 1515

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    0.3 mg
  16. 1516

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    0.3 mg
  17. 1517

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    0.3 mg
  18. 1518

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    0.3 mg
  19. 1519

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　赤肉　生

    肉類

    0.3 mg
  20. 1520

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ヒレ　赤肉　焼き

    肉類

    0.3 mg
  21. 1521

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    0.3 mg
  22. 1522

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　肝臓　生

    肉類

    0.3 mg
  23. 1523

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　じん臓　生

    肉類

    0.3 mg
  24. 1524

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第二胃　ゆで

    肉類

    0.3 mg
  25. 1525

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　小腸　生

    肉類

    0.3 mg
  26. 1526

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　尾　生

    肉類

    0.3 mg
  27. 1527

    ＜畜肉類＞　うし　［加工品］　ローストビーフ

    肉類

    0.3 mg
  28. 1528

    （かんきつ類）　オレンジ　ネーブル　砂じょう　生

    果実類

    0.3 mg
  29. 1529

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　米国産　砂じょう　生

    果実類

    0.3 mg
  30. 1530

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    0.3 mg