成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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601
こめ [水稲穀粒] 半つき米
穀類
1.6
mg
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602
こめ [水稲穀粒] 精白米 インディカ米
穀類
1.6
mg
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603
こめ [水稲穀粒] はいが精米
穀類
1.6
mg
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604
こめ [陸稲穀粒] 半つき米
穀類
1.6
mg
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605
こめ [うるち米製品] アルファ化米 一般用
穀類
1.6
mg
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606
こめ [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品
穀類
1.6
mg
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607
<魚類> (いわし類) まいわし 生
魚介類
1.6
mg
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608
<和干菓子類> おのろけ豆
菓子類
1.6
mg
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609
<和干菓子類> ひなあられ 関西風
菓子類
1.6
mg
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610
<和干菓子類> 米菓 あられ
菓子類
1.6
mg
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611
こめ [もち米製品] 道明寺粉
穀類
1.5
mg
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612
そば 干しそば 乾
穀類
1.5
mg
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613
<いも類> (さといも類) たけのこいも 球茎 生
いも及びでん粉類
1.5
mg
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614
<いも類> (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
1.5
mg
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615
(その他) メープルシロップ
砂糖及び甘味類
1.5
mg
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616
ささげ 全粒 ゆで
豆類
1.5
mg
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617
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 ゆで
豆類
1.5
mg
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618
<魚類> (ふぐ類) まふぐ 生
魚介類
1.5
mg
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619
<貝類> あかがい 生
魚介類
1.5
mg
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620
<貝類> あげまき 生
魚介類
1.5
mg
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621
<貝類> エスカルゴ 水煮缶詰
魚介類
1.5
mg
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622
ブロッコリー 花序 焼き
野菜類
1.5
mg
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623
<畜肉類> うし [副生物] じん臓 生
肉類
1.5
mg
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624
<畜肉類> うし [副生物] 第二胃 ゆで
肉類
1.5
mg
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625
<畜肉類> ぶた [副生物] 軟骨 ゆで
肉類
1.5
mg
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626
<畜肉類> ぶた [プレスハム類] プレスハム
肉類
1.5
mg
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627
<畜肉類> ぶた [プレスハム類] チョップドハム
肉類
1.5
mg
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628
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き
肉類
1.5
mg
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629
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ
肉類
1.5
mg
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630
とうがらし 果実 乾
野菜類
1.5
mg