成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1831
グァバ 赤肉種 生
果実類
8
mg
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1832
グァバ 白肉種 生
果実類
8
mg
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1833
ざくろ 生
果実類
8
mg
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1834
ぶどう 皮つき 生
果実類
8
mg
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1835
＜魚類＞ あんこう 生
魚介類
8
mg
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1836
＜魚類＞ （かつお類） かつお 秋獲り 生
魚介類
8
mg
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1837
＜魚類＞ キャビア 塩蔵品
魚介類
8
mg
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1838
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理
魚介類
8
mg
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1839
＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮なし 生
魚介類
8
mg
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1840
＜魚類＞ おひょう 生
魚介類
7
mg
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1841
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー
魚介類
7
mg
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1842
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
7
mg
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1843
（うど類） うど 茎 生
野菜類
7
mg
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1844
（えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 生
野菜類
7
mg
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1845
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かしわもち つぶしあん入り
菓子類
7
mg
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1846
＜和生菓子・和半生菓子類＞ きんぎょく糖
菓子類
7
mg
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1847
＜和干菓子類＞ 米菓 甘辛せんべい
菓子類
7
mg
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1848
＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） ぶどう酒 赤
し好飲料類
7
mg
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1849
（ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生
野菜類
7
mg
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1850
（ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため
野菜類
7
mg
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1851
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 生
魚介類
7
mg
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1852
＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮なし 生
魚介類
7
mg
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1853
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すり身
魚介類
7
mg
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1854
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生
魚介類
7
mg
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1855
＜魚類＞ やつめうなぎ 生
魚介類
7
mg
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1856
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
7
mg
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1857
＜畜肉類＞ やぎ 肉 赤肉 生
肉類
7
mg
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1858
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き
肉類
7
mg
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1859
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 焼き
肉類
7
mg
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1860
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ すなぎも 生
肉類
7
mg