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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

11位以降のリスト

  1. 61

    鶏卵 卵黄 乾燥卵黄

    卵類

    250 μg

  2. 62

    だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆

    豆類

    250 μg

  3. 63

    だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆

    豆類

    250 μg

  4. 64

    だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆

    豆類

    250 μg

  5. 65

    モロヘイヤ 茎葉 生

    野菜類

    250 μg

  6. 66

    みずかけな 葉 生

    野菜類

    240 μg

  7. 67

    めキャベツ 結球葉 生

    野菜類

    240 μg

  8. 68

    (なばな類) 洋種なばな 茎葉 生

    野菜類

    240 μg

  9. 69

    (なばな類) 洋種なばな 茎葉 ゆで

    野菜類

    240 μg

  10. 70

    (こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾

    藻類

    240 μg

  11. 71

    <魚類> (いわし類) かたくちいわし 田作り

    魚介類

    230 μg

  12. 72

    <えび・かに類> (えび類) さくらえび 素干し

    魚介類

    230 μg

  13. 73

    <魚類> はぜ つくだ煮

    魚介類

    230 μg

  14. 74

    はす 未熟 生

    種実類

    230 μg

  15. 75

    アスパラガス 若茎 油いため

    野菜類

    220 μg

  16. 76

    パセリ 葉 生

    野菜類

    220 μg

  17. 77

    はなっこりー 生

    野菜類

    220 μg

  18. 78

    ブロッコリー 花序 生

    野菜類

    220 μg

  19. 79

    めキャベツ 結球葉 ゆで

    野菜類

    220 μg

  20. 80

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾

    豆類

    220 μg

  21. 81

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾

    豆類

    220 μg

  22. 82

    だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆

    豆類

    220 μg

  23. 83

    <魚類> あゆ 天然 内臓 生

    魚介類

    220 μg

  24. 84

    まいたけ 乾

    きのこ類

    220 μg

  25. 85

    <鳥肉類> がちょう フォアグラ ゆで

    肉類

    220 μg

  26. 86

    <茶類> (発酵茶類) 紅茶 茶

    し好飲料類

    210 μg

  27. 87

    だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆

    豆類

    210 μg

  28. 88

    からしな 塩漬

    野菜類

    210 μg

  29. 89

    ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生

    野菜類

    210 μg

  30. 90

    (だいこん類) 切干しだいこん 乾

    野菜類

    210 μg