もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

11位以降のリスト

  1. 1021

    (うど類) うど 茎 生

    野菜類

    19 μg

  2. 1022

    (うど類) うど 茎 水さらし

    野菜類

    19 μg

  3. 1023

    おおむぎ 大麦めん 乾

    穀類

    19 μg

  4. 1024

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い

    野菜類

    19 μg

  5. 1025

    こめ [水稲穀粒] 半つき米

    穀類

    18 μg

  6. 1026

    こめ [水稲穀粒] はいが精米

    穀類

    18 μg

  7. 1027

    こめ [水稲穀粒] 発芽玄米

    穀類

    18 μg

  8. 1028

    こめ [陸稲穀粒] 半つき米

    穀類

    18 μg

  9. 1029

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮

    いも及びでん粉類

    18 μg

  10. 1030

    だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生

    豆類

    18 μg

  11. 1031

    (とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル

    野菜類

    18 μg

  12. 1032

    (なす類) 漬物 からし漬

    野菜類

    18 μg

  13. 1033

    (にんじん類) にんじん 根 冷凍 ゆで

    野菜類

    18 μg

  14. 1034

    こむぎ [小麦粉] 強力粉 2等

    穀類

    18 μg

  15. 1035

    わかめ カットわかめ 乾

    藻類

    18 μg

  16. 1036

    かき 甘がき 生

    果実類

    18 μg

  17. 1037

    <貝類> とりがい 斧足 生

    魚介類

    18 μg

  18. 1038

    <貝類> ばかがい 生

    魚介類

    18 μg

  19. 1039

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 蒸し

    魚介類

    18 μg

  20. 1040

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮なし 蒸し

    魚介類

    18 μg

  21. 1041

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮なし 天ぷら

    魚介類

    18 μg

  22. 1042

    <魚類> (さば類) ごまさば 焼き

    魚介類

    18 μg

  23. 1043

    <デザート菓子類> カスタードプリン

    菓子類

    18 μg

  24. 1044

    <チョコレート類> ミルクチョコレート

    菓子類

    18 μg

  25. 1045

    <茶類> (緑茶類) かまいり茶 浸出液

    し好飲料類

    18 μg

  26. 1046

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ

    調理済み流通食品類

    18 μg

  27. 1047

    中国料理 点心類 春巻き

    調理済み流通食品類

    18 μg

  28. 1048

    <調味料類> (調味ソース類) 焼き肉のたれ

    調味料及び香辛料類

    18 μg

  29. 1049

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き

    肉類

    18 μg

  30. 1050

    <鳥肉類> にわとり [その他] つくね

    肉類

    18 μg