もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ヨウ素
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 871

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　生

    野菜類

    0 μg
  2. 872

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    0 μg
  3. 873

    （ピーマン類）　オレンジピーマン　果実　生

    野菜類

    0 μg
  4. 874

    （ピーマン類）　オレンジピーマン　果実　油いため

    野菜類

    0 μg
  5. 875

    （ふき類）　ふき　葉柄　生

    野菜類

    0 μg
  6. 876

    ブロッコリー　花序　生

    野菜類

    0 μg
  7. 877

    ブロッコリー　花序　油いため

    野菜類

    0 μg
  8. 878

    ホースラディシュ　根茎　生

    野菜類

    0 μg
  9. 879

    やぶまめ　生

    野菜類

    0 μg
  10. 880

    らっかせい　未熟豆　生

    野菜類

    0 μg
  11. 881

    （その他）　ミックスベジタブル　冷凍

    野菜類

    0 μg
  12. 882

    （その他）　ミックスベジタブル　冷凍　ゆで

    野菜類

    0 μg
  13. 883

    （その他）　ミックスベジタブル　冷凍　油いため

    野菜類

    0 μg
  14. 884

    （その他）　野菜ミックスジュース　通常タイプ

    野菜類

    0 μg
  15. 885

    アボカド　生

    果実類

    0 μg
  16. 886

    あんず　生

    果実類

    0 μg
  17. 887

    いちご　ジャム　高糖度

    果実類

    0 μg
  18. 888

    いちじく　生

    果実類

    0 μg
  19. 889

    うめ　生

    果実類

    0 μg
  20. 890

    かき　甘がき　生

    果実類

    0 μg
  21. 891

    かき　渋抜きがき　生

    果実類

    0 μg
  22. 892

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　早生　生

    果実類

    0 μg
  23. 893

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　普通　生

    果実類

    0 μg
  24. 894

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　砂じょう　普通　生

    果実類

    0 μg
  25. 895

    （かんきつ類）　オレンジ　ネーブル　砂じょう　生

    果実類

    0 μg
  26. 896

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　米国産　砂じょう　生

    果実類

    0 μg
  27. 897

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　果実飲料　ストレートジュース

    果実類

    0 μg
  28. 898

    （かんきつ類）　オレンジ　福原オレンジ　砂じょう　生

    果実類

    0 μg
  29. 899

    （かんきつ類）　きよみ　砂じょう　生

    果実類

    0 μg
  30. 900

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　白肉種　砂じょう　生

    果実類

    0 μg