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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 661

    <ビスケット類> ビスケット ソフトビスケット

    菓子類

    0.33 mg

  2. 662

    中国料理 点心類 中華ちまき

    調理済み流通食品類

    0.33 mg

  3. 663

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 肝臓 生

    肉類

    0.33 mg

  4. 664

    <調味料類> (だし類) 顆粒おでん用

    調味料及び香辛料類

    0.33 mg

  5. 665

    <調味料類> (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ストレートしょうゆ味

    調味料及び香辛料類

    0.33 mg

  6. 666

    だいず [豆腐・油揚げ類] ソフト豆腐

    豆類

    0.33 mg

  7. 667

    こごみ 若芽 生

    野菜類

    0.33 mg

  8. 668

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー

    穀類

    0.33 mg

  9. 669

    こめ [うるち米製品] ビーフン

    穀類

    0.33 mg

  10. 670

    そば 干しそば ゆで

    穀類

    0.33 mg

  11. 671

    いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生

    野菜類

    0.33 mg

  12. 672

    かぶ 漬物 塩漬 葉

    野菜類

    0.33 mg

  13. 673

    ふじまめ 若ざや 生

    野菜類

    0.33 mg

  14. 674

    ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで

    野菜類

    0.33 mg

  15. 675

    ほうれんそう 葉 夏採り ゆで

    野菜類

    0.33 mg

  16. 676

    ほうれんそう 葉 冬採り ゆで

    野菜類

    0.33 mg

  17. 677

    (きくらげ類) あらげきくらげ 油いため

    きのこ類

    0.33 mg

  18. 678

    パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料

    果実類

    0.33 mg

  19. 679

    しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため

    きのこ類

    0.32 mg

  20. 680

    <調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング

    調味料及び香辛料類

    0.32 mg

  21. 681

    <調味料類> (ルウ類) ハヤシルウ

    調味料及び香辛料類

    0.32 mg

  22. 682

    中国料理 菜類 麻婆豆腐

    調理済み流通食品類

    0.32 mg

  23. 683

    <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関西風 こしあん入り

    菓子類

    0.32 mg

  24. 684

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    0.32 mg

  25. 685

    <和生菓子・和半生菓子類> ようかん 蒸しようかん

    菓子類

    0.32 mg

  26. 686

    <和干菓子類> ボーロ そばボーロ

    菓子類

    0.32 mg

  27. 687

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん

    菓子類

    0.32 mg

  28. 688

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん

    菓子類

    0.32 mg

  29. 689

    (なす類) 漬物 からし漬

    野菜類

    0.32 mg

  30. 690

    (なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生

    野菜類

    0.32 mg