成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1261
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 軟骨 ゆで
肉類
2.3
mg
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1262
こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生
穀類
2.3
mg
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1263
＜魚類＞ （たら類） 加工品 桜でんぶ
魚介類
2.3
mg
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1264
＜貝類＞ エスカルゴ 水煮缶詰
魚介類
2.3
mg
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1265
（にんにく類） にんにく りん茎 油いため
野菜類
2.3
mg
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1266
つるあずき 全粒 ゆで
豆類
2.3
mg
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1267
ぎんなん ゆで
種実類
2.3
mg
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1268
アボカド 生
果実類
2.3
mg
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1269
なつめ 乾
果実類
2.3
mg
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1270
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため
野菜類
2.3
mg
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1271
＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン
菓子類
2.3
mg
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1272
＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン
菓子類
2.3
mg
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1273
＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム
菓子類
2.3
mg
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1274
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム
菓子類
2.3
mg
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1275
（こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾
藻類
2.3
mg
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1276
中国料理 菜類 八宝菜
調理済み流通食品類
2.3
mg
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1277
ひえ 精白粒
穀類
2.3
mg
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1278
いんげんまめ 全粒 ゆで
豆類
2.3
mg
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1279
そらまめ しょうゆ豆
豆類
2.3
mg
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1280
あずき 全粒 ゆで
豆類
2.2
mg
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1281
えんどう 全粒 青えんどう ゆで
豆類
2.2
mg
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1282
えんどう 全粒 赤えんどう ゆで
豆類
2.2
mg
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1283
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 焼き豆腐
豆類
2.2
mg
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1284
らいまめ 全粒 ゆで
豆類
2.2
mg
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1285
（くり類） 中国ぐり 甘ぐり
種実類
2.2
mg
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1286
あしたば 茎葉 生
野菜類
2.2
mg
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1287
こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用
穀類
2.2
mg
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1288
こむぎ ［パン類］ クロワッサン レギュラータイプ
穀類
2.2
mg
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1289
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
2.2
mg
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1290
こむぎ ［その他］ しゅうまいの皮 生
穀類
2.2
mg