成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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2191
グァバ 赤肉種 生
果実類
16
mg
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2192
グァバ 白肉種 生
果実類
16
mg
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2193
＜調味料類＞ （ウスターソース類） 中濃ソース
調味料及び香辛料類
16
mg
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2194
（バター類） 発酵バター 有塩バター
油脂類
16
mg
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2195
こめ ［水稲おもゆ］ 玄米
穀類
16
mg
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2196
和風料理 酢の物類 紅白なます
調理済み流通食品類
16
mg
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2197
かんぴょう ゆで
野菜類
16
mg
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2198
きゅうり 漬物 ピクルス スイート型
野菜類
16
mg
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2199
ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで
野菜類
16
mg
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2200
（だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い
野菜類
16
mg
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2201
（もも類） ネクタリン 生
果実類
16
mg
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2202
（きくらげ類） あらげきくらげ 生
きのこ類
16
mg
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2203
わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し
藻類
16
mg
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2204
＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） ビール 淡色
し好飲料類
15
mg
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2205
＜調味料類＞ （食酢類） 米酢
調味料及び香辛料類
15
mg
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2206
＜調味料類＞ （だし類） 鶏がらだし
調味料及び香辛料類
15
mg
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2207
（ふき類） ふき 葉柄 ゆで
野菜類
15
mg
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2208
あんず 生
果実類
15
mg
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2209
うめ 梅漬 塩漬
果実類
15
mg
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2210
うめ 梅干し 調味漬
果実類
15
mg
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2211
（かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 普通 生
果実類
15
mg
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2212
（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生
果実類
15
mg
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2213
（かんきつ類） レモン 全果 生
果実類
15
mg
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2214
ざくろ 生
果実類
15
mg
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2215
ぶどう 皮なし 生
果実類
15
mg
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2216
（バター類） 無発酵バター 有塩バター
油脂類
15
mg
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2217
＜調味料類＞ （その他） みりん風調味料
調味料及び香辛料類
15
mg
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2218
＜香辛料類＞ しょうが おろし
調味料及び香辛料類
14
mg
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2219
あんず 缶詰
果実類
14
mg
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2220
いちご ジャム 低糖度
果実類
14
mg