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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ナトリウム
  1. 751

    鶏卵 全卵 目玉焼き

    卵類

    180

    mg

  2. 752

    鶏卵 全卵 素揚げ

    卵類

    180

    mg

  3. 753

    鶏卵 卵白 生

    卵類

    180

    mg

  4. 754

    <ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキ

    菓子類

    180

    mg

  5. 755

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん

    菓子類

    180

    mg

  6. 756

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム

    菓子類

    180

    mg

  7. 757

    <ケーキ・ペストリー類> パイ アップルパイ

    菓子類

    180

    mg

  8. 758

    <調味料類> (だし類) 洋風だし

    調味料及び香辛料類

    180

    mg

  9. 759

    <魚類> (さめ類) ふかひれ

    魚介類

    180

    mg

  10. 760

    <魚類> はたはた 生

    魚介類

    180

    mg

  11. 761

    <貝類> しじみ 生

    魚介類

    180

    mg

  12. 762

    <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 焼き

    魚介類

    180

    mg

  13. 763

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 胴 皮なし 天ぷら

    魚介類

    180

    mg

  14. 764

    <魚類> (あじ類) まあじ 皮つき 焼き

    魚介類

    180

    mg

  15. 765

    <魚類> (あじ類) にしまあじ 水煮

    魚介類

    180

    mg

  16. 766

    <魚類> (かれい類) まこがれい 焼き

    魚介類

    180

    mg

  17. 767

    <魚類> あゆ 天然 内臓 焼き

    魚介類

    170

    mg

  18. 768

    だいず [豆腐・油揚げ類] 沖縄豆腐

    豆類

    170

    mg

  19. 769

    鶏卵 卵白 ゆで

    卵類

    170

    mg

  20. 770

    こむぎ [中華めん類] 沖縄そば ゆで

    穀類

    170

    mg

  21. 771

    てんぐさ 粉寒天

    藻類

    170

    mg

  22. 772

    わかめ めかぶわかめ 生

    藻類

    170

    mg

  23. 773

    <魚類> しらうお 生

    魚介類

    170

    mg

  24. 774

    <魚類> にしん 身欠きにしん

    魚介類

    170

    mg

  25. 775

    <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 生

    魚介類

    170

    mg

  26. 776

    <いか・たこ類> (いか類) やりいか 生

    魚介類

    170

    mg

  27. 777

    鶏卵 全卵 いり

    卵類

    160

    mg

  28. 778

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    160

    mg

  29. 779

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪

    乳類

    160

    mg

  30. 780

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ リコッタ

    乳類

    160

    mg