成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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＜魚類＞ ぎんだら 生
魚介類
1,500
μg
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32
＜魚類＞ うなぎ かば焼
魚介類
1,500
μg
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33
＜魚類＞ うなぎ 白焼き
魚介類
1,500
μg
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34
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 肝臓 生
肉類
1,100
μg
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35
（にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため
野菜類
1,100
μg
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36
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 焼き
魚介類
1,100
μg
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37
＜茶類＞ （緑茶類） せん茶 茶
し好飲料類
1,100
μg
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38
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため
野菜類
1,000
μg
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39
（にんじん類） にんじん 根 冷凍 ゆで
野菜類
1,000
μg
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40
＜鳥肉類＞ がちょう フォアグラ ゆで
肉類
1,000
μg
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41
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し
魚介類
990
μg
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42
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 電子レンジ調理
魚介類
970
μg
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43
（にんじん類） にんじん 根 冷凍
野菜類
920
μg
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44
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー
魚介類
910
μg
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45
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮
魚介類
900
μg
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46
＜魚類＞ あなご 蒸し
魚介類
890
μg
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47
（にんじん類） にんじん グラッセ
野菜類
880
μg
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48
しそ 葉 生
野菜類
880
μg
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49
＜その他＞ 青汁 ケール
し好飲料類
860
μg
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50
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生
魚介類
840
μg
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51
モロヘイヤ 茎葉 生
野菜類
840
μg
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52
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら
魚介類
820
μg
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53
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 焼き
魚介類
800
μg
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54
（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター
油脂類
800
μg
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55
（バター類） 発酵バター 有塩バター
油脂類
780
μg
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56
＜香辛料類＞ チリパウダー
調味料及び香辛料類
770
μg
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57
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 電子レンジ調理
魚介類
750
μg
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58
（にんじん類） にんじん 根 皮なし ゆで
野菜類
730
μg
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59
（にんじん類） にんじん 根 皮つき 生
野菜類
720
μg
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60
（にんじん類） にんじん 根 皮 生
野菜類
720
μg