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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB1
  1. 871

    (なす類) 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    0.10

    mg

  2. 872

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ

    野菜類

    0.10

    mg

  3. 873

    (にんにく類) 茎にんにく 花茎 ゆで

    野菜類

    0.10

    mg

  4. 874

    (ふき類) ふきのとう 花序 生

    野菜類

    0.10

    mg

  5. 875

    ホースラディシュ 根茎 生

    野菜類

    0.10

    mg

  6. 876

    ようさい 茎葉 生

    野菜類

    0.10

    mg

  7. 877

    (レタス類) リーフレタス 葉 生

    野菜類

    0.10

    mg

  8. 878

    (レタス類) サニーレタス 葉 生

    野菜類

    0.10

    mg

  9. 879

    <魚類> (いわし類) かたくちいわし 煮干し

    魚介類

    0.10

    mg

  10. 880

    <魚類> (いわし類) かたくちいわし 田作り

    魚介類

    0.10

    mg

  11. 881

    <魚類> (かつお類) かつお 秋獲り 生

    魚介類

    0.10

    mg

  12. 882

    <魚類> (かつお類) 加工品 塩辛

    魚介類

    0.10

    mg

  13. 883

    まつたけ 生

    きのこ類

    0.10

    mg

  14. 884

    あらめ 蒸し干し

    藻類

    0.10

    mg

  15. 885

    (こんぶ類) えながおにこんぶ 素干し

    藻類

    0.10

    mg

  16. 886

    <魚類> (あじ類) まあじ 開き干し 生

    魚介類

    0.10

    mg

  17. 887

    <魚類> (あじ類) まるあじ 生

    魚介類

    0.10

    mg

  18. 888

    <魚類> (あじ類) にしまあじ 生

    魚介類

    0.10

    mg

  19. 889

    (しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら

    きのこ類

    0.09

    mg

  20. 890

    まいたけ 生

    きのこ類

    0.09

    mg

  21. 891

    ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾

    藻類

    0.09

    mg

  22. 892

    ひじき ほしひじき 鉄釜 乾

    藻類

    0.09

    mg

  23. 893

    <魚類> (あじ類) まるあじ 焼き

    魚介類

    0.09

    mg

  24. 894

    <調味料類> (ルウ類) カレールウ

    調味料及び香辛料類

    0.09

    mg

  25. 895

    <香辛料類> セージ 粉

    調味料及び香辛料類

    0.09

    mg

  26. 896

    <香辛料類> タイム 粉

    調味料及び香辛料類

    0.09

    mg

  27. 897

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ

    調理済み流通食品類

    0.09

    mg

  28. 898

    洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍

    調理済み流通食品類

    0.09

    mg

  29. 899

    <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 ゆで

    魚介類

    0.09

    mg

  30. 900

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 焼き

    魚介類

    0.09

    mg