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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

  1. 1321

    うめ 梅漬 調味漬

    果実類

    0.07

    mg

  2. 1322

    うめ 梅干し 塩漬

    果実類

    0.07

    mg

  3. 1323

    キウイフルーツ 黄肉種 生

    果実類

    0.07

    mg

  4. 1324

    パインアップル 缶詰

    果実類

    0.07

    mg

  5. 1325

    ぶどう 皮つき 生

    果実類

    0.07

    mg

  6. 1326

    <鳥肉類> にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生

    肉類

    0.07

    mg

  7. 1327

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき ゆで

    肉類

    0.07

    mg

  8. 1328

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ

    肉類

    0.07

    mg

  9. 1329

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ

    肉類

    0.07

    mg

  10. 1330

    <鳥肉類> にわとり [その他] つくね

    肉類

    0.07

    mg

  11. 1331

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ チェダー

    乳類

    0.07

    mg

  12. 1332

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎ

    乳類

    0.07

    mg

  13. 1333

    <魚類> (さば類) 加工品 塩さば

    魚介類

    0.07

    mg

  14. 1334

    <魚類> (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き

    魚介類

    0.07

    mg

  15. 1335

    <魚類> にしん かずのこ 生

    魚介類

    0.07

    mg

  16. 1336

    <魚類> ほんもろこ 生

    魚介類

    0.07

    mg

  17. 1337

    (かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 ゆで

    野菜類

    0.07

    mg

  18. 1338

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生

    野菜類

    0.07

    mg

  19. 1339

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 ゆで

    野菜類

    0.07

    mg

  20. 1340

    きゅうり 漬物 塩漬

    野菜類

    0.07

    mg

  21. 1341

    こまつな 葉 ゆで

    野菜類

    0.07

    mg

  22. 1342

    しろうり 漬物 奈良漬

    野菜類

    0.07

    mg

  23. 1343

    すいぜんじな 葉 生

    野菜類

    0.07

    mg

  24. 1344

    ズッキーニ 果実 生

    野菜類

    0.07

    mg

  25. 1345

    (たいさい類) つまみな 葉 生

    野菜類

    0.07

    mg

  26. 1346

    チンゲンサイ 葉 生

    野菜類

    0.07

    mg

  27. 1347

    チンゲンサイ 葉 油いため

    野菜類

    0.07

    mg

  28. 1348

    つるむらさき 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.07

    mg

  29. 1349

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.07

    mg

  30. 1350

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生

    肉類

    0.07

    mg