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エネルギー
  1. 2491

    わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し

    藻類

    9

    kcal

  2. 2492

    <いも類> こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく

    いも及びでん粉類

    8

    kcal

  3. 2493

    <いも類> こんにゃく しらたき

    いも及びでん粉類

    7

    kcal

  4. 2494

    えごのり おきうと

    藻類

    7

    kcal

  5. 2495

    (もずく類) おきなわもずく 塩蔵 塩抜き

    藻類

    7

    kcal

  6. 2496

    わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで

    藻類

    7

    kcal

  7. 2497

    (ふき類) ふき 葉柄 ゆで

    野菜類

    7

    kcal

  8. 2498

    <調味料類> (だし類) 鶏がらだし

    調味料及び香辛料類

    7

    kcal

  9. 2499

    <調味料類> (だし類) 洋風だし

    調味料及び香辛料類

    6

    kcal

  10. 2500

    うみぶどう 生

    藻類

    6

    kcal

  11. 2501

    <いも類> こんにゃく 赤こんにゃく

    いも及びでん粉類

    6

    kcal

  12. 2502

    (みょうが類) みょうがたけ 茎葉 生

    野菜類

    6

    kcal

  13. 2503

    アイスプラント 生

    野菜類

    5

    kcal

  14. 2504

    <茶類> (緑茶類) 玉露 浸出液

    し好飲料類

    5

    kcal

  15. 2505

    <その他> (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料

    し好飲料類

    5

    kcal

  16. 2506

    <調味料類> (だし類) 昆布だし 煮出し

    調味料及び香辛料類

    5

    kcal

  17. 2507

    <いも類> こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく

    いも及びでん粉類

    5

    kcal

  18. 2508

    じゅんさい 若葉 水煮びん詰

    野菜類

    4

    kcal

  19. 2509

    (もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き

    藻類

    4

    kcal

  20. 2510

    <コーヒー・ココア類> コーヒー 浸出液

    し好飲料類

    4

    kcal

  21. 2511

    <調味料類> (だし類) 昆布だし 水出し

    調味料及び香辛料類

    4

    kcal

  22. 2512

    <調味料類> (だし類) しいたけだし

    調味料及び香辛料類

    4

    kcal

  23. 2513

    <コーヒー・ココア類> コーヒー 缶コーヒー 無糖

    し好飲料類

    3

    kcal

  24. 2514

    <調味料類> (だし類) 中華だし

    調味料及び香辛料類

    3

    kcal

  25. 2515

    アロエ 葉 生

    野菜類

    3

    kcal

  26. 2516

    てんぐさ 寒天

    藻類

    3

    kcal

  27. 2517

    てんぐさ ところてん

    藻類

    2

    kcal

  28. 2518

    <茶類> (緑茶類) せん茶 浸出液

    し好飲料類

    2

    kcal

  29. 2519

    <調味料類> (だし類) かつおだし 荒節

    調味料及び香辛料類

    2

    kcal

  30. 2520

    <調味料類> (だし類) かつおだし 本枯れ節

    調味料及び香辛料類

    2

    kcal