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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 361

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用

    穀類

    0.62 mg

  2. 362

    こむぎ [その他] 小麦たんぱく 粒状

    穀類

    0.62 mg

  3. 363

    こむぎ [その他] パン粉 乾燥

    穀類

    0.62 mg

  4. 364

    <香辛料類> からし 粒入りマスタード

    調味料及び香辛料類

    0.62 mg

  5. 365

    ブルーベリー ジャム

    果実類

    0.62 mg

  6. 366

    <魚類> ふな 甘露煮

    魚介類

    0.62 mg

  7. 367

    (こんぶ類) ほそめこんぶ 素干し

    藻類

    0.61 mg

  8. 368

    こむぎ [パン類] くるみパン

    穀類

    0.61 mg

  9. 369

    だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き

    豆類

    0.61 mg

  10. 370

    (なばな類) 洋種なばな 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.61 mg

  11. 371

    (とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生

    野菜類

    0.60 mg

  12. 372

    やぶまめ 生

    野菜類

    0.60 mg

  13. 373

    かき 渋抜きがき 生

    果実類

    0.60 mg

  14. 374

    (ひし類) ひし 生

    種実類

    0.60 mg

  15. 375

    だいず [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐

    豆類

    0.60 mg

  16. 376

    こめ [水稲めし] 半つき米

    穀類

    0.60 mg

  17. 377

    こめ [うるち米製品] アルファ化米 一般用

    穀類

    0.60 mg

  18. 378

    こめ [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品

    穀類

    0.60 mg

  19. 379

    こめ [うるち米製品] 米粉

    穀類

    0.60 mg

  20. 380

    <調味料類> (その他) 即席すまし汁

    調味料及び香辛料類

    0.60 mg

  21. 381

    ココナッツ ココナッツミルク

    果実類

    0.59 mg

  22. 382

    こめ [陸稲穀粒] 精白米

    穀類

    0.59 mg

  23. 383

    おかひじき 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.59 mg

  24. 384

    こむぎ [小麦粉] 強力粉 2等

    穀類

    0.58 mg

  25. 385

    こめ [もち米製品] もち

    穀類

    0.58 mg

  26. 386

    だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し

    豆類

    0.58 mg

  27. 387

    べにばないんげん 全粒 ゆで

    豆類

    0.58 mg

  28. 388

    <調味料類> (ルウ類) カレールウ

    調味料及び香辛料類

    0.58 mg

  29. 389

    <ビスケット類> ビスケット ハードビスケット

    菓子類

    0.58 mg

  30. 390

    <和生菓子・和半生菓子類> 笹だんご つぶしあん入り

    菓子類

    0.57 mg