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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 1111

    キワノ 生

    果実類

    0.13 mg

  2. 1112

    ぶどう 果実飲料 ストレートジュース

    果実類

    0.13 mg

  3. 1113

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)

    穀類

    0.13 mg

  4. 1114

    こむぎ [即席めん類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)

    穀類

    0.13 mg

  5. 1115

    こめ [水稲五分かゆ] 半つき米

    穀類

    0.13 mg

  6. 1116

    こめ [水稲おもゆ] 玄米

    穀類

    0.13 mg

  7. 1117

    とうもろこし コーンフラワー 黄色種

    穀類

    0.13 mg

  8. 1118

    とうもろこし コーンフラワー 白色種

    穀類

    0.13 mg

  9. 1119

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) タピオカパール 乾

    いも及びでん粉類

    0.13 mg

  10. 1120

    だいず [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー

    豆類

    0.13 mg

  11. 1121

    (なす類) べいなす 果実 生

    野菜類

    0.13 mg

  12. 1122

    (なす類) べいなす 果実 素揚げ

    野菜類

    0.13 mg

  13. 1123

    (にんじん類) にんじん 根 皮 生

    野菜類

    0.13 mg

  14. 1124

    (にんじん類) きんとき 根 皮つき ゆで

    野菜類

    0.13 mg

  15. 1125

    のざわな 漬物 塩漬

    野菜類

    0.13 mg

  16. 1126

    (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生

    野菜類

    0.13 mg

  17. 1127

    (レタス類) レタス 土耕栽培 結球葉 生

    野菜類

    0.13 mg

  18. 1128

    くわい 塊茎 生

    野菜類

    0.13 mg

  19. 1129

    こまつな 葉 生

    野菜類

    0.13 mg

  20. 1130

    (だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    0.13 mg

  21. 1131

    (だいこん類) 漬物 みそ漬

    野菜類

    0.13 mg

  22. 1132

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 生

    野菜類

    0.13 mg

  23. 1133

    <和生菓子・和半生菓子類> ういろう 白

    菓子類

    0.13 mg

  24. 1134

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ

    調理済み流通食品類

    0.13 mg

  25. 1135

    <鳥肉類> にわとり [その他] チキンナゲット

    肉類

    0.13 mg

  26. 1136

    <調味料類> (ウスターソース類) お好み焼きソース

    調味料及び香辛料類

    0.13 mg

  27. 1137

    <調味料類> (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢

    調味料及び香辛料類

    0.13 mg

  28. 1138

    <調味料類> (調味ソース類) みたらしのたれ

    調味料及び香辛料類

    0.13 mg

  29. 1139

    <ケーキ・ペストリー類> ワッフル カスタードクリーム入り

    菓子類

    0.13 mg

  30. 1140

    <菓子パン類> チョココロネ

    菓子類

    0.12 mg