成分から探す

基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 751

   （だいこん類）　だいこん　根　皮つき　生

   野菜類

   3 μg

2. 752

   ぶどう　果実飲料　ストレートジュース

   果実類

   3 μg

3. 753

   しいたけ　乾しいたけ　乾

   きのこ類

   3 μg

4. 754

   （しめじ類）　ぶなしめじ　ゆで

   きのこ類

   3 μg

5. 755

   わかめ　原藻　生

   藻類

   3 μg

6. 756

   ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮つき　生

   いも及びでん粉類

   3 μg

7. 757

   ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮つき　電子レンジ調理

   いも及びでん粉類

   3 μg

8. 758

   ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　生

   いも及びでん粉類

   3 μg

9. 759

   ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　水煮

   いも及びでん粉類

   3 μg

10. 760

    ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　電子レンジ調理

    いも及びでん粉類

    3 μg

11. 761

    ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　いちょういも　塊根　生

    いも及びでん粉類

    3 μg

12. 762

    （だいこん類）　漬物　たくあん漬　塩押しだいこん漬

    野菜類

    3 μg

13. 763

    （だいこん類）　漬物　べったら漬

    野菜類

    3 μg

14. 764

    （にんじん類）　島にんじん　根　皮なし　生

    野菜類

    3 μg

15. 765

    はなっこりー　生

    野菜類

    3 μg

16. 766

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　生

    野菜類

    3 μg

17. 767

    （みつば類）　切りみつば　葉　生

    野菜類

    3 μg

18. 768

    （らっきょう類）　らっきょう　甘酢漬

    野菜類

    3 μg

19. 769

    （その他）　野菜ミックスジュース　通常タイプ

    野菜類

    3 μg

20. 770

    アサイー　冷凍　無糖

    果実類

    3 μg

21. 771

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　フライ

    肉類

    3 μg

22. 772

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ドライソーセージ

    肉類

    3 μg

23. 773

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ボロニアソーセージ

    肉類

    3 μg

24. 774

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮つき　焼き

    肉類

    3 μg

25. 775

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　焼き

    肉類

    3 μg

26. 776

    鶏卵　たまご焼　だし巻きたまご

    卵類

    3 μg

27. 777

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　脱脂乳

    乳類

    3 μg

28. 778

    ＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　ドリンクタイプ　加糖

    乳類

    3 μg

29. 779

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　普通脂肪

    乳類

    3 μg

30. 780

    （バター類）　無発酵バター　有塩バター

    油脂類

    3 μg