成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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2101
はやとうり 果実 白色種 生
野菜類
21
mg
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2102
はやとうり 果実 緑色種 生
野菜類
21
mg
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2103
（ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生
野菜類
21
mg
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2104
メロン 温室メロン 生
果実類
21
mg
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2105
（もも類） もも 黄肉種 生
果実類
21
mg
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2106
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮
藻類
21
mg
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2107
＜その他＞ 甘酒
し好飲料類
21
mg
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2108
うめ 梅干し 塩漬
果実類
21
mg
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2109
（かんきつ類） かわちばんかん 砂じょう 生
果実類
21
mg
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2110
（かんきつ類） きよみ 砂じょう 生
果実類
21
mg
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2111
（かんきつ類） なつみかん 砂じょう 生
果実類
21
mg
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2112
パッションフルーツ 果汁 生
果実類
21
mg
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2113
ルバーブ 葉柄 ゆで
野菜類
20
mg
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2114
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース
果実類
20
mg
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2115
チェリモヤ 生
果実類
20
mg
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2116
（にんじん類） にんじん ジュース 缶詰
野菜類
20
mg
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2117
はとむぎ 精白粒
穀類
20
mg
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2118
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉類） 米でん粉
いも及びでん粉類
20
mg
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2119
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）
穀類
20
mg
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2120
きく 花びら ゆで
野菜類
20
mg
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2121
（キャベツ類） キャベツ 結球葉 ゆで
野菜類
20
mg
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2122
しろうり 果実 生
野菜類
20
mg
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2123
ぜんまい 生ぜんまい 若芽 ゆで
野菜類
20
mg
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2124
（たまねぎ類） たまねぎ りん茎 水さらし
野菜類
20
mg
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2125
＜果実菓子類＞ マロングラッセ
菓子類
20
mg
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2126
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖
し好飲料類
19
mg
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2127
こめ ［水稲めし］ 精白米 もち米
穀類
19
mg
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2128
こめ ［水稲全かゆ］ 七分つき米
穀類
19
mg
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2129
（その他） 野菜ミックスジュース 通常タイプ
野菜類
19
mg
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2130
アサイー 冷凍 無糖
果実類
19
mg