成分から探す

基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 1351

   洋風料理　その他　えびグラタン

   調理済み流通食品類

   5.5 g

2. 1352

   ＜調味料類＞　（みそ類）　練りみそ

   調味料及び香辛料類

   5.5 g

3. 1353

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かたロース　脂身　生

   肉類

   5.4 g

4. 1354

   ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　かたロース　脂身　生

   肉類

   5.4 g

5. 1355

   （こんぶ類）　刻み昆布

   藻類

   5.4 g

6. 1356

   ブロッコリー　花序　生

   野菜類

   5.4 g

7. 1357

   えんどう　うぐいすあん

   豆類

   5.4 g

8. 1358

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐

   豆類

   5.3 g

9. 1359

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐　（凝固剤：塩化マグネシウム）

   豆類

   5.3 g

10. 1360

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐　（凝固剤：硫酸カルシウム）

    豆類

    5.3 g

11. 1361

    （だいこん類）　漬物　守口漬

    野菜類

    5.3 g

12. 1362

    めキャベツ　結球葉　ゆで

    野菜類

    5.3 g

13. 1363

    ＜畜肉類＞　くじら　さらしくじら

    肉類

    5.3 g

14. 1364

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　脂身　生

    肉類

    5.3 g

15. 1365

    ＜調味料類＞　（その他）　キムチの素

    調味料及び香辛料類

    5.3 g

16. 1366

    洋風料理　コロッケ類　ポテトコロッケ

    調理済み流通食品類

    5.3 g

17. 1367

    ＜菓子パン類＞　カレーパン　具のみ

    菓子類

    5.3 g

18. 1368

    ＜菓子パン類＞　ジャムパン

    菓子類

    5.3 g

19. 1369

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ねりきり

    菓子類

    5.3 g

20. 1370

    和風料理　その他　お好み焼き

    調理済み流通食品類

    5.2 g

21. 1371

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　もも　脂身　生

    肉類

    5.2 g

22. 1372

    ＜その他＞　昆布茶

    し好飲料類

    5.2 g

23. 1373

    ＜スナック類＞　コーンスナック

    菓子類

    5.2 g

24. 1374

    ＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　液状　乳脂肪

    乳類

    5.2 g

25. 1375

    よもぎ　葉　生

    野菜類

    5.2 g

26. 1376

    こむぎ　［中華めん類］　蒸し中華めん ソテー

    穀類

    5.2 g

27. 1377

    こむぎ　［中華めん類］　沖縄そば　ゆで

    穀類

    5.2 g

28. 1378

    こむぎ　［中華めん類］　干し沖縄そば　ゆで

    穀類

    5.2 g

29. 1379

    ＜その他＞　くらげ　塩蔵　塩抜き

    魚介類

    5.2 g

30. 1380

    りゅうがん　乾

    果実類

    5.1 g