もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

たんぱく質

11位以降のリスト

  1. 1381

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    5.1 g

  2. 1382

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生

    肉類

    5.1 g

  3. 1383

    洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    5.1 g

  4. 1384

    洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    5.1 g

  5. 1385

    <ビスケット類> 中華風クッキー

    菓子類

    5.1 g

  6. 1386

    <その他> カスタードクリーム

    菓子類

    5.1 g

  7. 1387

    あわ あわもち

    穀類

    5.1 g

  8. 1388

    あずき あん こし練りあん (中割りあん)

    豆類

    5.1 g

  9. 1389

    あずき あん こし練りあん (もなかあん)

    豆類

    5.1 g

  10. 1390

    だいず [豆腐・油揚げ類] ソフト豆腐

    豆類

    5.1 g

  11. 1391

    だいず [豆腐・油揚げ類] 充てん豆腐

    豆類

    5.0 g

  12. 1392

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    5.0 g

  13. 1393

    (えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いため

    野菜類

    5.0 g

  14. 1394

    <その他> ほや 生

    魚介類

    5.0 g

  15. 1395

    <ケーキ・ペストリー類> パイ パイ皮

    菓子類

    5.0 g

  16. 1396

    中国料理 菜類 チャーハン

    調理済み流通食品類

    5.0 g

  17. 1397

    <調味料類> (みそ類) 辛子酢みそ

    調味料及び香辛料類

    5.0 g

  18. 1398

    <調味料類> (みそ類) 酢みそ

    調味料及び香辛料類

    4.9 g

  19. 1399

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 脂身 生

    肉類

    4.9 g

  20. 1400

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生

    肉類

    4.9 g

  21. 1401

    <和生菓子・和半生菓子類> ずんだもち

    菓子類

    4.9 g

  22. 1402

    <和生菓子・和半生菓子類> もなか こしあん入り

    菓子類

    4.9 g

  23. 1403

    <ケーキ・ペストリー類> ワッフル ジャム入り

    菓子類

    4.9 g

  24. 1404

    (くり類) 中国ぐり 甘ぐり

    種実類

    4.9 g

  25. 1405

    こむぎ [中華めん類] 中華めん ゆで

    穀類

    4.9 g

  26. 1406

    こむぎ [中華めん類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん

    穀類

    4.9 g

  27. 1407

    こむぎ [中華めん類] 干し中華めん ゆで

    穀類

    4.9 g

  28. 1408

    いんげんまめ 豆きんとん

    豆類

    4.9 g

  29. 1409

    みずかけな 塩漬

    野菜類

    4.9 g

  30. 1410

    <貝類> あさり 蒸し

    魚介類

    4.9 g