成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1471
（だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし
野菜類
30
mg
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1472
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 乳飲料 コーヒー
乳類
30
mg
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1473
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生
肉類
30
mg
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1474
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 草もち つぶしあん入り
菓子類
30
mg
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1475
＜和干菓子類＞ ボーロ 小粒
菓子類
30
mg
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1476
＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖
し好飲料類
30
mg
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1477
＜調味料類＞ （だし類） かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だし
調味料及び香辛料類
30
mg
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1478
＜調味料類＞ （食酢類） 果実酢 バルサミコ酢
調味料及び香辛料類
29
mg
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1479
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー
魚介類
29
mg
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1480
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
29
mg
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1481
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 脂身 生
肉類
29
mg
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1482
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう あんまん つぶしあん入り
菓子類
29
mg
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1483
タアサイ 葉 生
野菜類
29
mg
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1484
セロリ 葉柄 生
野菜類
28
mg
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1485
（だいこん類） だいこん 葉 ゆで
野菜類
28
mg
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1486
チンゲンサイ 葉 ゆで
野菜類
28
mg
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1487
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生
魚介類
28
mg
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1488
＜果実菓子類＞ マロングラッセ
菓子類
28
mg
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1489
（にんじん類） にんじん 根 皮つき 生
野菜類
28
mg
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1490
ひろしまな 葉 生
野菜類
28
mg
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1491
みずな 葉 ゆで
野菜類
28
mg
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1492
＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し
いも及びでん粉類
28
mg
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1493
（きくらげ類） しろきくらげ 乾
きのこ類
28
mg
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1494
キンサイ 茎葉 生
野菜類
27
mg
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1495
キンサイ 茎葉 ゆで
野菜類
27
mg
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1496
（砂糖類） 黒砂糖
砂糖及び甘味類
27
mg
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1497
＜和干菓子類＞ 松風
菓子類
27
mg
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1498
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
27
mg
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1499
（にんじん類） にんじん 根 皮なし ゆで
野菜類
27
mg
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1500
ようさい 茎葉 生
野菜類
26
mg