成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1621
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ロース 脂身 生
肉類
15 mg
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1622
＜デザート菓子類＞ 牛乳寒天
菓子類
15 mg
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1623
＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） 紹興酒
し好飲料類
15 mg
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1624
＜その他＞ 人乳
乳類
15 mg
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1625
＜香辛料類＞ ナツメグ 粉
調味料及び香辛料類
15 mg
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1626
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
14 mg
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1627
ルッコラ 葉 生
野菜類
14 mg
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1628
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾
いも及びでん粉類
14 mg
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1629
あずき あん つぶし生あん
豆類
14 mg
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1630
きく 菊のり
野菜類
14 mg
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1631
こまつな 葉 ゆで
野菜類
14 mg
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1632
（だいこん類） だいこん 根 皮つき ゆで
野菜類
14 mg
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1633
ブロッコリー 花序 焼き
野菜類
13 mg
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1634
ほうれんそう 葉 通年平均 油いため
野菜類
13 mg
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1635
（ねぎ類） めねぎ 葉 生
野菜類
13 mg
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1636
（ひし類） とうびし 生
種実類
13 mg
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1637
＜香辛料類＞ タイム 粉
調味料及び香辛料類
13 mg
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1638
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 小腸 ゆで
肉類
13 mg
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1639
＜牛乳及び乳製品＞ （その他） シャーベット
乳類
13 mg
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1640
＜和干菓子類＞ 芋かりんとう
菓子類
13 mg
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1641
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生
肉類
13 mg
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1642
（かんきつ類） ぶんたん ざぼん漬
果実類
13 mg
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1643
いちご ジャム 低糖度
果実類
12 mg
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1644
ココナッツ ココナッツミルク
果実類
12 mg
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1645
ぶどう 干しぶどう
果実類
12 mg
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1646
だいず ［その他］ 湯葉 干し 乾
豆類
12 mg
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1647
（ひし類） とうびし ゆで
種実類
12 mg
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1648
アーティチョーク 花らい ゆで
野菜類
12 mg
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1649
パクチョイ 葉 生
野菜類
12 mg
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1650
（だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで
野菜類
12 mg