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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ナトリウム
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1981

    ＜その他＞　しるこ　こしあん

    菓子類

    2 mg
  2. 1982

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　普通酒

    し好飲料類

    2 mg
  3. 1983

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　本醸造酒

    し好飲料類

    2 mg
  4. 1984

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　清酒　吟醸酒

    し好飲料類

    2 mg
  5. 1985

    ＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ぶどう酒　赤

    し好飲料類

    2 mg
  6. 1986

    ＜アルコール飲料類＞　（蒸留酒類）　ウイスキー

    し好飲料類

    2 mg
  7. 1987

    ＜茶類＞　（緑茶類）　玉露　浸出液

    し好飲料類

    2 mg
  8. 1988

    ＜茶類＞　（緑茶類）　番茶　浸出液

    し好飲料類

    2 mg
  9. 1989

    ＜茶類＞　（緑茶類）　玄米茶　浸出液

    し好飲料類

    2 mg
  10. 1990

    ＜その他＞　（炭酸飲料類）　果実色飲料

    し好飲料類

    2 mg
  11. 1991

    ＜その他＞　（炭酸飲料類）　コーラ

    し好飲料類

    2 mg
  12. 1992

    びわ　缶詰

    果実類

    2 mg
  13. 1993

    ぶどう　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    2 mg
  14. 1994

    りゅうがん　乾

    果実類

    2 mg
  15. 1995

    りんご　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    2 mg
  16. 1996

    りんご　缶詰

    果実類

    2 mg
  17. 1997

    えのきたけ　生

    きのこ類

    2 mg
  18. 1998

    えのきたけ　ゆで

    きのこ類

    2 mg
  19. 1999

    （きくらげ類）　しろきくらげ　ゆで

    きのこ類

    2 mg
  20. 2000

    （しめじ類）　ぶなしめじ　生

    きのこ類

    2 mg
  21. 2001

    （しめじ類）　ぶなしめじ　ゆで

    きのこ類

    2 mg
  22. 2002

    （しめじ類）　ぶなしめじ　油いため

    きのこ類

    2 mg
  23. 2003

    （しめじ類）　ぶなしめじ　素揚げ

    きのこ類

    2 mg
  24. 2004

    （ひらたけ類）　エリンギ　生

    きのこ類

    2 mg
  25. 2005

    （ひらたけ類）　エリンギ　ゆで

    きのこ類

    2 mg
  26. 2006

    （ひらたけ類）　ひらたけ　生

    きのこ類

    2 mg
  27. 2007

    （ひらたけ類）　ひらたけ　ゆで

    きのこ類

    2 mg
  28. 2008

    あけび　果皮　生

    果実類

    2 mg
  29. 2009

    あんず　生

    果実類

    2 mg
  30. 2010

    いちじく　生

    果実類

    2 mg