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ビタミン

11位以降のリスト

1. 601

   ＜その他＞　すっぽん　肉　生

   肉類

   1.2 μg

2. 602

   ＜魚類＞　あんこう　生

   魚介類

   1.2 μg

3. 603

   ＜魚類＞　かさご　生

   魚介類

   1.2 μg

4. 604

   ＜魚類＞　（たい類）　まだい　天然　生

   魚介類

   1.2 μg

5. 605

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　脂身つき　生

   肉類

   1.2 μg

6. 606

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   1.2 μg

7. 607

   ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

   肉類

   1.2 μg

8. 608

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　もも　皮下脂肪なし　ゆで

   肉類

   1.2 μg

9. 609

   ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

   肉類

   1.2 μg

10. 610

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　バナメイえび　養殖　生

    魚介類

    1.2 μg

11. 611

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　ゆで

    魚介類

    1.2 μg

12. 612

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かたロース　赤肉　生

    肉類

    1.2 μg

13. 613

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身つき　ゆで

    肉類

    1.2 μg

14. 614

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.2 μg

15. 615

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ばら　脂身つき　生

    肉類

    1.2 μg

16. 616

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    1.2 μg

17. 617

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.2 μg

18. 618

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    1.2 μg

19. 619

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　脂身つき　生

    肉類

    1.2 μg

20. 620

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　しばえび　生

    魚介類

    1.1 μg

21. 621

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　バナメイえび　養殖　天ぷら

    魚介類

    1.1 μg

22. 622

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　やりいか　生

    魚介類

    1.1 μg

23. 623

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かたロース　脂身つき　生

    肉類

    1.1 μg

24. 624

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かたロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.1 μg

25. 625

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身つき　生

    肉類

    1.1 μg

26. 626

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

    肉類

    1.1 μg

27. 627

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.1 μg

28. 628

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    1.1 μg

29. 629

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.1 μg

30. 630

    ＜魚類＞　きんめだい　生

    魚介類

    1.1 μg