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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB6
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1921

    （かんきつ類）　なつみかん　缶詰

    果実類

    0.03 mg
  2. 1922

    ＜魚類＞　はぜ　甘露煮

    魚介類

    0.03 mg
  3. 1923

    ＜魚類＞　ふな　甘露煮

    魚介類

    0.03 mg
  4. 1924

    ＜魚類＞　ふな　ふなずし

    魚介類

    0.03 mg
  5. 1925

    えごのり　素干し

    藻類

    0.03 mg
  6. 1926

    （こんぶ類）　えながおにこんぶ　素干し

    藻類

    0.03 mg
  7. 1927

    （こんぶ類）　がごめこんぶ　素干し

    藻類

    0.03 mg
  8. 1928

    （こんぶ類）　ほそめこんぶ　素干し

    藻類

    0.03 mg
  9. 1929

    （こんぶ類）　まこんぶ　素干し　乾

    藻類

    0.03 mg
  10. 1930

    （こんぶ類）　みついしこんぶ　素干し

    藻類

    0.03 mg
  11. 1931

    ひとえぐさ　素干し

    藻類

    0.03 mg
  12. 1932

    ひとえぐさ　つくだ煮

    藻類

    0.03 mg
  13. 1933

    わかめ　原藻　生

    藻類

    0.03 mg
  14. 1934

    ぶどう　缶詰

    果実類

    0.03 mg
  15. 1935

    りんご　果実飲料　ストレートジュース

    果実類

    0.03 mg
  16. 1936

    りんご　ジャム

    果実類

    0.03 mg
  17. 1937

    まいたけ　ゆで

    きのこ類

    0.03 mg
  18. 1938

    だいず　［その他］　豆乳　豆乳飲料・麦芽コーヒー

    豆類

    0.03 mg
  19. 1939

    だいず　［その他］　湯葉　干し　湯戻し

    豆類

    0.03 mg
  20. 1940

    （くり類）　日本ぐり　甘露煮

    種実類

    0.03 mg
  21. 1941

    （うど類）　うど　茎　水さらし

    野菜類

    0.03 mg
  22. 1942

    おかひじき　茎葉　ゆで

    野菜類

    0.03 mg
  23. 1943

    かんぴょう　甘煮

    野菜類

    0.03 mg
  24. 1944

    こごみ　若芽　生

    野菜類

    0.03 mg
  25. 1945

    ずいき　生ずいき　生

    野菜類

    0.03 mg
  26. 1946

    （だいこん類）　だいこん　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    0.03 mg
  27. 1947

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし汁

    野菜類

    0.03 mg
  28. 1948

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし水洗い

    野菜類

    0.03 mg
  29. 1949

    （みつば類）　糸みつば　葉　ゆで

    野菜類

    0.03 mg
  30. 1950

    （もやし類）　ブラックマッペもやし　ゆで

    野菜類

    0.03 mg