成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 601

   ＜いも類＞　（さといも類）　さといも　球茎　水煮

   いも及びでん粉類

   5

   mg

2. 602

   ＜いも類＞　（さといも類）　さといも　球茎　冷凍

   いも及びでん粉類

   5

   mg

3. 603

   ＜いも類＞　（さといも類）　やつがしら　球茎　水煮

   いも及びでん粉類

   5

   mg

4. 604

   ＜いも類＞　じゃがいも　乾燥マッシュポテト

   いも及びでん粉類

   5

   mg

5. 605

   ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　やまといも　塊根　生

   いも及びでん粉類

   5

   mg

6. 606

   ＜いも類＞　（さといも類）　セレベス　球茎　水煮

   いも及びでん粉類

   4

   mg

7. 607

   ＜いも類＞　（さといも類）　たけのこいも　球茎　水煮

   いも及びでん粉類

   4

   mg

8. 608

   ＜いも類＞　（さといも類）　みずいも　球茎　水煮

   いも及びでん粉類

   4

   mg

9. 609

   ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　ながいも　塊根　水煮

   いも及びでん粉類

   4

   mg

10. 610

    和風料理　和え物類　わかめとねぎの酢みそ和え

    調理済み流通食品類

    4

    mg

11. 611

    和風料理　煮物類　筑前煮

    調理済み流通食品類

    4

    mg

12. 612

    洋風料理　シチュー類　ビーフシチュー

    調理済み流通食品類

    4

    mg

13. 613

    中国料理　点心類　ぎょうざ

    調理済み流通食品類

    4

    mg

14. 614

    中国料理　菜類　酢豚

    調理済み流通食品類

    4

    mg

15. 615

    ＜魚類＞　（かれい類）　子持ちがれい　生

    魚介類

    4

    mg

16. 616

    ＜魚類＞　キャビア　塩蔵品

    魚介類

    4

    mg

17. 617

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　心臓　生

    肉類

    4

    mg

18. 618

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第三胃　生

    肉類

    4

    mg

19. 619

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　心臓　生

    肉類

    4

    mg

20. 620

    （にんじん類）　にんじん　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    4

    mg

21. 621

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　生

    野菜類

    4

    mg

22. 622

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    4

    mg

23. 623

    （にんじん類）　にんじん　根　皮　生

    野菜類

    4

    mg

24. 624

    （にんじん類）　にんじん　根　冷凍

    野菜類

    4

    mg

25. 625

    （にんじん類）　ミニキャロット　根　生

    野菜類

    4

    mg

26. 626

    （みつば類）　糸みつば　葉　ゆで

    野菜類

    4

    mg

27. 627

    （もやし類）　だいずもやし　生

    野菜類

    4

    mg

28. 628

    ルバーブ　葉柄　ゆで

    野菜類

    4

    mg

29. 629

    やまもも　生

    果実類

    4

    mg

30. 630

    りんご　皮なし　生

    果実類

    4

    mg